對(duì)未知事情恐懼，特定場(chǎng)合緊張害怕，是心理疾病嗎？
我總是對(duì)未知的一些事情感到恐懼,會(huì)莫名的緊張、焦慮而且還很害怕和某些人去一些特定的地方（比如說(shuō)酒吧、迪廳之類(lèi)的地方）。具體舉個(gè)例子吧:我一個(gè)朋友要過(guò)生日了，我就會(huì)在他生日的前幾天開(kāi)始恐慌，緊張，害怕電話(huà)響。請(qǐng)問(wèn)我是得了心理疾病嗎？我應(yīng)該怎么做啊？謝謝！
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回答3
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孔書(shū)雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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這種情況可能是心理疾病，也可能是正常的情緒反應(yīng)。常見(jiàn)的原因包括性格因素、過(guò)往經(jīng)歷、社交壓力、認(rèn)知偏差和潛在的神經(jīng)遞質(zhì)失衡等。 1.性格因素：有些人天生性格較為敏感、內(nèi)向，對(duì)新事物和陌生環(huán)境容易產(chǎn)生不安和恐懼。 2.過(guò)往經(jīng)歷：曾經(jīng)在類(lèi)似情境中有過(guò)不愉快或創(chuàng)傷性的經(jīng)歷，會(huì)導(dǎo)致后續(xù)對(duì)類(lèi)似場(chǎng)景產(chǎn)生恐懼和緊張。 3.社交壓力：擔(dān)心在社交場(chǎng)合表現(xiàn)不佳，受到他人負(fù)面評(píng)價(jià)，從而產(chǎn)生焦慮。 4.認(rèn)知偏差：對(duì)未知和特定場(chǎng)合存在不合理的負(fù)面認(rèn)知，過(guò)度放大潛在的風(fēng)險(xiǎn)和威脅。 5.神經(jīng)遞質(zhì)失衡：大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)如血清素、多巴胺等失衡，可能影響情緒調(diào)節(jié)，導(dǎo)致容易緊張和恐懼。 總之，這種情況不一定意味著患有心理疾病，但如果嚴(yán)重影響到日常生活和工作，建議及時(shí)尋求專(zhuān)業(yè)心理醫(yī)生的幫助?？梢酝ㄟ^(guò)心理咨詢(xún)、認(rèn)知行為療法等方式改善狀況。常用的治療藥物有帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等，但使用藥物需遵醫(yī)囑。建議前往正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診。
2024-12-23 01:54
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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心理分析：你好，你的癥狀是社交恐懼，不過(guò)具體是不是達(dá)到社交恐懼癥的程度，還需要看您的病程和對(duì)自己的影響程度，持續(xù)這樣的癥狀有多久了？是不是因此嚴(yán)重影響到社會(huì)生活功能？心理指導(dǎo)：你好，的心理是存在問(wèn)題，屬于心理不健康狀態(tài)，可以通過(guò)心理咨詢(xún)來(lái)解決。
2015-11-17 06:53
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回答1
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好，根據(jù)你的描述可以考慮場(chǎng)所恐懼癥，可能和你在這些特定場(chǎng)所有心理陰影有關(guān)。建議可以做做心理治療，系統(tǒng)脫敏療法，把焦慮情景按等級(jí)劃分，逐步抗焦慮情緒。
2015-11-16 23:13
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什么是恐懼癥? 恐懼癥(phobia)是恐怖性神經(jīng)癥的簡(jiǎn)稱(chēng)，常見(jiàn)的恐懼癥類(lèi)型有單純恐懼癥、場(chǎng)所恐懼癥(廣場(chǎng)恐懼癥)、社交恐懼癥。單純恐懼癥如對(duì)某種動(dòng)物恐懼、高處恐懼、黑暗恐怖等。場(chǎng)所恐懼癥者害怕外出，特別是不敢到人多擁擠的地方。外出時(shí)如有人陪伴，恐懼可減輕。社交恐懼癥怕公眾注視自己，怕當(dāng)眾說(shuō)話(huà)，怕與人對(duì)視，怕見(jiàn)人臉紅等，總之是怕當(dāng)眾出丑。各種恐懼癥當(dāng)離開(kāi)恐怖對(duì)象時(shí)，即沒(méi)有任何焦慮。 查看全文»
濟(jì)南正規(guī)精神科醫(yī)院|重度抑郁癥要住院?jiǎn)幔?/a>
