20 歲身高 154 體重 104 斤胖得均勻是哪種胖？
我20歲，嘗試過(guò)很多減肥方法都沒(méi)有效果！我身高只有154，體重一直在104斤上沒(méi)下來(lái)過(guò)。我胖的很均勻，哪里都有肉，沒(méi)有因?yàn)榕钟羞^(guò)什么疾??！我到底是那種胖??？
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回答5
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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20 歲身高 154cm 體重 104 斤且胖得均勻，可能是單純性肥胖、水腫型肥胖、肌肉型肥胖、脂肪分布不均型肥胖、激素型肥胖等。 1. 單純性肥胖：多因攝入熱量超過(guò)消耗，導(dǎo)致脂肪堆積。常見(jiàn)于飲食不均衡、缺乏運(yùn)動(dòng)者。 2. 水腫型肥胖：體內(nèi)水分代謝不暢，潴留體內(nèi)，可能與腎臟、心臟功能不佳或激素失衡有關(guān)。 3. 肌肉型肥胖：長(zhǎng)期進(jìn)行力量訓(xùn)練或日?；顒?dòng)量大，肌肉較發(fā)達(dá)。 4. 脂肪分布不均型肥胖：脂肪在身體某些部位集中堆積，如腹部、臀部等。 5. 激素型肥胖：內(nèi)分泌失調(diào)，激素水平異常，如甲狀腺功能減退、多囊卵巢綜合征等可引起。 要明確具體屬于哪種肥胖類型，建議到醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，包括身體成分分析、激素水平檢測(cè)等，以便制定更有針對(duì)性的減肥方案。
2024-12-22 16:51
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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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單純性肥胖是各類肥胖中最常見(jiàn)的一種，約占肥胖人群的95%左右。這類病人全身脂肪分布比較均勻，沒(méi)有內(nèi)分泌紊亂現(xiàn)象，也無(wú)代謝障礙性疾病，其家族往往有肥胖病史。
2015-11-17 05:12
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好單純性肥胖是指人體攝入的熱量超過(guò)其消耗的熱量,導(dǎo)致脂肪成分在體內(nèi)積累過(guò)多而形成的肥胖. 以體重超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重的20％,表現(xiàn)畏熱,多汗,易疲勞等為主要臨床特征.因脂肪細(xì)胞的不同變化分為體質(zhì)性肥胖和獲得性肥胖.其不良轉(zhuǎn)歸是形成高血脂,高血壓,糖尿病,冠心病,脂肪肝等多種疾病.單純性肥胖屬中醫(yī)的“痰證”,“水腫”,“虛勞”等范疇.
2015-11-17 01:43
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回答2
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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減肥辦法有很多，在選擇減肥方法時(shí)應(yīng)以物理減肥和減少飲食為主，不應(yīng)該以口服藥物為主?！ 〕Ｓ脺p肥方法有：①預(yù)防性減肥②運(yùn)動(dòng)減肥[3]③行為減肥④機(jī)械減肥⑤桑那浴減肥⑥石膏減肥⑦石臘減肥⑧手術(shù)減肥⑨按摩減肥⑩電子減肥。.其中藥物減肥不可泛用。藥物減肥[4]是在以上理化減肥的基礎(chǔ)上效果不佳最后才采取的一種減肥方法。藥物減肥有食欲抑制法和代謝促進(jìn)法。藥物減肥有許多副作用，應(yīng)盡量避免使用。
2015-11-16 17:04
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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蜂蜜減肥法:蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、減脂功能，它的熱量還十分地低`,所以用蜂蜜減肥，簡(jiǎn)單有效又安全，可以加兩大湯匙的蘋(píng)果醋來(lái)調(diào)味，
2015-11-16 11:02
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