打籃球致右膝損傷靜養(yǎng)后肌肉萎縮能恢復(fù)嗎
、打籃球右側(cè)膝蓋扭傷了，去醫(yī)院核我磁共振，醫(yī)生說右膝蓋半月板和韌帶輕度損傷，讓我在家靜養(yǎng)一個月，因?yàn)殪o養(yǎng)右腿不能動導(dǎo)致右腿肌肉萎縮了。我想問，像這樣右腿肌肉萎縮了，會恢復(fù)會長出來嗎？會不會影響以后我的右腿發(fā)育影響我右腿長肌肉長骨頭？:
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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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打籃球?qū)е掠覀?cè)膝蓋半月板和韌帶輕度損傷，靜養(yǎng)后右腿肌肉萎縮，這種情況通常是可以恢復(fù)的，一般不會影響右腿發(fā)育和長骨頭?；謴?fù)程度取決于損傷恢復(fù)情況、康復(fù)訓(xùn)練、營養(yǎng)補(bǔ)充、個人體質(zhì)和后續(xù)保養(yǎng)等。 1. 損傷恢復(fù)情況：半月板和韌帶損傷修復(fù)良好，為肌肉恢復(fù)提供基礎(chǔ)。若恢復(fù)不佳，可能影響肌肉功能恢復(fù)。 2. 康復(fù)訓(xùn)練：科學(xué)合理的康復(fù)訓(xùn)練，如肌肉收縮練習(xí)、關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練等，能有效刺激肌肉生長，促進(jìn)恢復(fù)。 3. 營養(yǎng)補(bǔ)充：保證充足的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)攝入，有助于肌肉的修復(fù)和生長。 4. 個人體質(zhì)：不同人的恢復(fù)能力有差異，體質(zhì)好的可能恢復(fù)更快。 5. 后續(xù)保養(yǎng)：避免再次受傷，注意膝關(guān)節(jié)保暖，也對肌肉恢復(fù)有幫助。 總之，只要積極治療損傷，配合康復(fù)訓(xùn)練和良好的保養(yǎng)，右腿肌肉萎縮是能夠逐漸恢復(fù)的，不必過于擔(dān)憂。
2024-12-22 23:10
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回答3
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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這個表現(xiàn)叫廢用性萎縮，你在家靜養(yǎng)的一月也是需要局部的按摩，腳部的屈伸活動維持功能鍛煉的現(xiàn)在的情況不是大問題，積極的鍛煉還是可以恢復(fù)的，別擔(dān)心，不影響你正常發(fā)育的
2015-11-17 04:05
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回答2
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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您好，根據(jù)您提供的情況看，您是右膝關(guān)節(jié)半月板和韌帶輕度損傷了，是需要臥床休養(yǎng)4-6周的。長時間臥床缺乏鍛煉是容易導(dǎo)致廢用性肌肉萎縮的。已經(jīng)肌肉萎縮了是很難完全恢復(fù)正常的，但一般不會影響以后的肢體功能的。建議您堅(jiān)持每天做直腿抬高鍛煉，及膝關(guān)節(jié)屈伸活動鍛煉，只有加強(qiáng)鍛煉才能更好的恢復(fù)肢體功能的。
2015-11-16 22:14
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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好，你的這種情況考慮是不會影響的。建議吃點(diǎn)葡萄糖酸鈣片加魚肝油，臨床觀察中這兩種藥配到一起效果比較好，而且容易吸收。再結(jié)合食補(bǔ)多吃含鈣豐富的食物，如奶類、魚、蝦皮、海帶、排骨湯，同時多吃含維生素D豐富的食物，如豬肝、羊肝、牛肝，來促進(jìn)鈣的吸收，祝你健康。
2015-11-16 15:48
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