體力勞動(dòng)后多種不適癥狀頻發(fā),如何應(yīng)對(duì)?
做重一點(diǎn)休力后,精神易緊張,特別是手會(huì)發(fā)抖,臉會(huì)微紅,精神不易放松。特別敏感,別人說(shuō)我時(shí),不管好壞心理都容易引起精神緊張,睡眠時(shí)間有一點(diǎn)長(zhǎng)。記憶力也太差,總是記不住最近發(fā)生的事。與人說(shuō)話時(shí),會(huì)發(fā)現(xiàn)在自己無(wú)話可說(shuō),思維一片空白。頭痛、頭暈經(jīng)常發(fā)作,有時(shí)也出現(xiàn)頭脹的感覺(jué)。經(jīng)常會(huì)忘了一些常用字的寫。有時(shí)發(fā)音前一天還很準(zhǔn)、很順口,今天發(fā)音就不標(biāo)準(zhǔn)、還會(huì)很熬口。易發(fā)笑,易激動(dòng)。耳鳴,發(fā)生8年前一次心絞痛,這年內(nèi)心速過(guò)快發(fā)生四次,好跳出胸口。手經(jīng)常發(fā)生微微的抖動(dòng)。沒(méi)有做腦部CT,一般體檢身體屬于正常。這于嚴(yán)重干擾了我的生活,特向?qū)<屹Y訊一下。
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體力勞動(dòng)后出現(xiàn)精神緊張、手抖、臉紅、敏感、記憶力差、頭痛頭暈等多種癥狀,可能由生理、心理、神經(jīng)、心血管等多方面因素導(dǎo)致。 1.生理因素:過(guò)度勞累可能影響身體機(jī)能,導(dǎo)致代謝紊亂、內(nèi)分泌失調(diào),從而引發(fā)一系列不適。 2.心理因素:長(zhǎng)期的精神壓力、焦慮情緒可能使身體對(duì)刺激更敏感,容易出現(xiàn)緊張、手抖等反應(yīng)。 3.神經(jīng)因素:神經(jīng)系統(tǒng)的異常,如神經(jīng)衰弱,可能影響大腦的正常功能,導(dǎo)致記憶力下降、思維空白等。 4.心血管因素:心絞痛、心動(dòng)過(guò)速等心血管問(wèn)題可能影響心臟供血,引發(fā)頭暈、頭脹等癥狀。 5.生活習(xí)慣:睡眠過(guò)長(zhǎng)或不規(guī)律、缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食不均衡等不良生活習(xí)慣也可能加重這些癥狀。 綜上所述,出現(xiàn)這些癥狀可能是多種因素共同作用的結(jié)果。建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行全面檢查,如心電圖、甲狀腺功能檢查等,以明確病因。同時(shí),要注意調(diào)整生活方式,保持良好的心態(tài)和作息規(guī)律。
2024-12-22 21:58
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孟慶福 醫(yī)師
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擔(dān)心多一些,你心理素質(zhì)不好,要提高需要多鼓勵(lì)自己,增加自信心。
2015-11-16 20:31
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什么是心絞痛? 心絞痛是冠狀動(dòng)脈供血不足,心肌急劇的、暫時(shí)的缺血與缺氧所引起的臨床綜合征。本病多見(jiàn)于男性,多數(shù)患者在40歲以上,勞累、情緒激動(dòng)、飽食、受寒、陰雨天氣、貧血、急性循環(huán)衰竭等為常見(jiàn)的誘因。典型的心絞痛疼痛歷時(shí)1~5分鐘,很少超過(guò)15分鐘;休息或含用硝酸甘油片,在1-2分鐘內(nèi)(很少超過(guò)5分鐘)消失。不典型的心絞痛,疼痛可位于胸骨下段、左心前區(qū)或上腹部,放射至頸、下頜、左肩胛部或右前胸,疼痛可很輕或僅有左前胸不適發(fā)悶感。 查看全文»
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