外公患糖尿病外孫女常低血糖，是遺傳嗎？如何預(yù)防糖尿病？
外公糖尿病現(xiàn)在外孫女經(jīng)常血糖低是不是遺傳原因怎么預(yù)防糖尿病的發(fā)生
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
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糖尿病的發(fā)生與遺傳因素有關(guān)，但并非唯一因素。還包括生活方式、環(huán)境、自身免疫、年齡等。預(yù)防糖尿病需要綜合多方面，如合理飲食、適量運(yùn)動、控制體重、定期體檢、保持良好心態(tài)等。 1. 遺傳因素：如果家族中有糖尿病患者，后代患病風(fēng)險相對較高，但不意味著一定會患病。 2. 生活方式：保持規(guī)律作息，避免熬夜；戒煙限酒；減少高熱量、高脂肪、高糖食物攝入。 3. 適量運(yùn)動：每周至少進(jìn)行 150 分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動，如快走、慢跑、游泳等。 4. 控制體重：避免肥胖，尤其是腹型肥胖。 5. 定期體檢：監(jiān)測血糖、血壓、血脂等指標(biāo)，早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)。 6. 保持良好心態(tài)：減輕精神壓力，避免長期焦慮、緊張。 總之，預(yù)防糖尿病需要從多方面入手，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。即使有家族遺傳史，通過積極的預(yù)防措施，也能降低患病風(fēng)險。
2024-12-22 21:12
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回答1
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
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糖尿病是高血糖的，出現(xiàn)低血糖與糖尿病沒有關(guān)系，日常注意三餐有規(guī)律進(jìn)食，一般就不會出現(xiàn)低血糖
2015-11-16 11:17
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什么是低血糖癥? 低血糖(hypoglycemia)不是一種獨(dú)立的疾病，而是一組綜合征。由任何原因引起的葡萄糖(簡稱血糖)濃度過低均稱為低血糖癥。正常人血糖基本穩(wěn)定在3.3~8.9mmol/L(60~160mg/dl)的范圍內(nèi)。低血糖的標(biāo)準(zhǔn)不易界定。在不同的個人(或甚至是同一個人的不同臨床階段)都不相同。所以，應(yīng)該以更具有生理意義的Whipple’s三聯(lián)征來定義才合理：①具有低血糖相關(guān)的癥狀;②當(dāng)時血糖值較低;③以上癥狀在血糖值同升后會消失。多數(shù)低血糖癥發(fā)生在糖尿病患者，并與藥物相關(guān)。非藥物相關(guān)低血糖癥中最常見的是原因不明的功能性低血糖癥，其次為胰島細(xì)胞瘤和其他內(nèi)分泌疾病所致的低血糖癥，肝源性或惡性腫瘤所致的低血糖癥也不少見。 查看全文»
