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生理曲度變直和椎間盤膨出可能導致頸部疼痛、活動受限，并影響睡眠。治療方法包括改善生活習慣、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療和手術治療等。 1.改善生活習慣：避免長時間低頭，選擇合適的枕頭，定時活動頸部。 2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可緩解頸部肌肉緊張，減輕疼痛。 3.藥物治療：口服非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，能減輕炎癥和疼痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，可緩解肌肉痙攣。 4.中醫(yī)治療：針灸、推拿有助于疏通經(jīng)絡，改善癥狀。 5.手術治療：若保守治療無效，癥狀嚴重影響生活，可考慮手術治療。 總之，對于生理曲度變直和椎間盤膨出引起的癥狀，應根據(jù)具體情況選擇合適的治療方法。同時，要注意保持良好的生活習慣，預防病情加重。

您好，根據(jù)你所述的情況，考慮是頸椎病，表現(xiàn)有頸肩痛，放射到頭枕部或上肢。可以使用中醫(yī)貼些膏藥。適當?shù)腻憻捰兄诨謴汀Ｒ部梢允褂妙i托輔助治療。合理膳食，保持樂觀的心情。祝您健康

不知道你有什癥狀，不過積極治療，還是可以康復的。但需要時間。可以找當?shù)氐耐颇酶呤?，或針灸，中藥熱敷，配合鍛煉腰背肌進行治療。嚴重者可以手術治療。

根據(jù)你的描述來看，你的情況還是頸椎病。一般來說頸椎病的患者主要是緩解癥狀進行治療的，平時最好適度的放松頸部，不要勞累，可以做針灸理療按摩牽引緩解不適的癥狀，必要的可以服用尼美舒利止痛治療。