腳后跟肌腱斷裂打石膏后調(diào)養(yǎng)相關(guān)疑問(wèn)
你好可們的腳后跟肌腱斷裂打石膏了不知是要需多長(zhǎng)時(shí)間拿走石膏這個(gè)期間是不是不能總是不動(dòng)啊這樣是不是會(huì)萎縮啊那我要怎么辦怎么調(diào)養(yǎng)呢請(qǐng)大家?guī)臀艺f(shuō)一樣下
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回答3
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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腳后跟肌腱斷裂打石膏后的調(diào)養(yǎng)十分重要，涉及石膏拆除時(shí)間、肌肉萎縮預(yù)防、康復(fù)訓(xùn)練等方面。 1.石膏拆除時(shí)間：一般來(lái)說(shuō)，腳后跟肌腱斷裂打石膏的時(shí)間約為 4 - 6 周，但具體時(shí)間需根據(jù)肌腱愈合情況而定，醫(yī)生會(huì)通過(guò)復(fù)查來(lái)判斷。 2.肌肉萎縮預(yù)防：長(zhǎng)時(shí)間固定確實(shí)可能導(dǎo)致肌肉萎縮。在石膏固定期間，可以進(jìn)行未被固定關(guān)節(jié)的活動(dòng)，如腳趾的屈伸。 3.康復(fù)訓(xùn)練開(kāi)始時(shí)間：石膏拆除后，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下逐漸開(kāi)始康復(fù)訓(xùn)練，包括輕度的腳踝屈伸、旋轉(zhuǎn)等動(dòng)作。 4.注意事項(xiàng)：避免過(guò)早負(fù)重行走，防止再次損傷肌腱。 5.飲食調(diào)理：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素 C 和膠原蛋白的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果、豬蹄等，有助于肌腱修復(fù)。 6.定期復(fù)查：按照醫(yī)生要求定期復(fù)查，了解肌腱恢復(fù)情況，及時(shí)調(diào)整康復(fù)方案。 總之，腳后跟肌腱斷裂打石膏后的調(diào)養(yǎng)需要患者耐心配合醫(yī)生，注意各方面細(xì)節(jié)，以促進(jìn)肌腱的良好恢復(fù)。
2024-12-23 09:04
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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您好，腳后跟痛是很多疾病的癥狀腳后跟痛可能是跟骨上長(zhǎng)有骨刺有關(guān)當(dāng)然患有痛風(fēng)病、鍵鞘炎等也可引起此癥狀,建議患者還是到醫(yī)院詳細(xì)檢查一下明確病因后采取針對(duì)性進(jìn)行有效的治療.
2015-11-16 07:48
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回答1
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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藥吃1-2周就差不多了,我吃了1周就沒(méi)吃了~~我的手剛剛才拆了線,我只帶了2周多石膏~~然后就開(kāi)始就要做恢復(fù)訓(xùn)練了~~如果時(shí)間耽誤久了會(huì)造成肌腱粘連~會(huì)很痛苦的~~我建議你明天去拆石膏~~但是正常帶石膏的時(shí)間是3-4周~~,
2015-11-16 06:14
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