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腰底部韌帶傷了一年未愈該如何處理

腰底部韌帶傷了,怎么辦,有一年了腰底部韌帶傷了,怎么辦,有一年了

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    腰底部韌帶損傷一年未愈,可能與損傷程度較重、治療不規(guī)范、康復(fù)鍛煉不當(dāng)、日常姿勢(shì)不良、合并其他疾病等有關(guān)。 1. 損傷程度:若當(dāng)初損傷嚴(yán)重,恢復(fù)時(shí)間會(huì)延長(zhǎng)。嚴(yán)重的韌帶撕裂甚至斷裂,可能需要更長(zhǎng)時(shí)間的治療和康復(fù)。 2. 治療情況:治療不及時(shí)、不規(guī)范,如未充分休息、過早活動(dòng),或未采取有效的物理治療、藥物治療等,都會(huì)影響恢復(fù)。 3. 康復(fù)鍛煉:錯(cuò)誤的康復(fù)鍛煉方法,或鍛煉強(qiáng)度、頻率不合適,不僅不利于恢復(fù),還可能加重?fù)p傷。 4. 日常姿勢(shì):長(zhǎng)期彎腰、久坐等不良姿勢(shì),會(huì)持續(xù)對(duì)腰底部韌帶造成壓力,阻礙其恢復(fù)。 5. 合并疾?。喝敉瑫r(shí)患有腰椎間盤突出、腰椎管狹窄等疾病,也會(huì)影響腰底部韌帶的康復(fù)。 總之,腰底部韌帶損傷一年未愈,需要綜合考慮多種因素。建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行詳細(xì)的檢查和評(píng)估,制定個(gè)性化的治療和康復(fù)方案。同時(shí),要注意保持良好的生活習(xí)慣和姿勢(shì),避免加重?fù)p傷。

    2024-12-22 23:24
  • 回答1

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    普內(nèi)科

    你好,針灸,按摩有一定療效,外用紅花油,云南白藥噴霧劑,扶他林軟膏等活血化瘀止痛的藥物.疼痛可以服用消炎止痛藥物和中藥如三七片等.

    2015-11-15 16:36
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