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預(yù)防脫發(fā)有哪些秘訣？

2015-11-15 07:56 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

原來的頭發(fā)就不是特別濃密，結(jié)果這幾天還開始有脫發(fā)的現(xiàn)象了，雖然每天掉落的頭發(fā)并不是非常嚴(yán)重，但是我感覺一直這樣持續(xù)下去肯定會(huì)成禿頂，不知道有沒有預(yù)防脫發(fā)的秘訣。

回答1
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任少杰副主任醫(yī)師

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您好，脫發(fā)的原因有很多時(shí)候可能是關(guān)于心情，精神狀態(tài)，情緒等，一定程度上也與飲食中的某些營(yíng)養(yǎng)失衡有關(guān)。因此為了保護(hù)頭發(fā)，防脫法，小的生活細(xì)節(jié)都是應(yīng)該注意的。例如現(xiàn)代人普遍長(zhǎng)時(shí)間使用電腦，手機(jī)等，電子產(chǎn)品皆有不同程度的輻射。因此可能的話，請(qǐng)減少使用電子產(chǎn)品的時(shí)間，平時(shí)保持心情愉悅，合理作息，合理攝取營(yíng)養(yǎng)，防脫發(fā)有很大的幫助。
2018-08-12 15:28

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回答3
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黃飛龍醫(yī)師

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婦產(chǎn)科

你好，勤洗發(fā)，洗頭的間隔最好是2-5天。洗發(fā)的同時(shí)需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。除精神壓抑感，精神狀態(tài)不穩(wěn)定，每天焦慮不安會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，壓抑的程度越深，脫發(fā)的速度也越快。
2015-11-15 13:20

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王慶松醫(yī)師

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你好！1、不用尼龍梳子和頭刷，因尼龍梳子和頭刷易產(chǎn)生靜電2、勤洗發(fā)，洗發(fā)的同時(shí)需邊搓邊按摩，既能保持頭皮清潔，又能使頭皮活血。3、戒煙，吸煙會(huì)使頭皮毛細(xì)管收縮，從而影響頭發(fā)的發(fā)育生長(zhǎng)。
2015-11-15 08:54

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