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產(chǎn)后因過往經(jīng)歷失眠,擔心安定能否徹底斷藥及抑郁藥對睡眠影響

我產(chǎn)后總是擔心小孩這那的,原因是以前的小孩落水了,后來就失眠,武漢湖北人民大學醫(yī)院就診過。狀況是總擔心這那的,睡不著就全身發(fā)熱,頸周全是汗。三個多月我努力調整心態(tài),由5片舒樂安定減至半粒,雖然當中也不是睡眠到達最終狀態(tài),前幾天小孩又感冒,我又加了半粒,因為以前是一直在減現(xiàn)在又加,現(xiàn)在最擔心的問題是安定時間長了我能徹底斷掉嗎?還有我現(xiàn)在吃的一片抑郁藥是在晚上服用的會對睡眠有影響嗎?曾經(jīng)的治療情況和效果:沒有遺傳病史

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    產(chǎn)后失眠是常見問題,原因多樣。對于安定類藥物能否徹底停用及抑郁藥對睡眠的影響,需綜合考慮多方面因素,如藥物特性、病情恢復情況、心理狀態(tài)、生活習慣及個體差異等。 1. 藥物特性:安定類藥物如地西泮、艾司唑侖、阿普唑侖等,長期使用可能產(chǎn)生依賴性,但在醫(yī)生指導下規(guī)范減藥停藥,有徹底擺脫的可能。 2. 病情恢復:產(chǎn)后心理狀態(tài)的改善對睡眠至關重要。若焦慮抑郁癥狀減輕,有助于減少對藥物的依賴。 3. 心理狀態(tài):保持積極樂觀的心態(tài),學會放松,如通過冥想、深呼吸等方式,能促進睡眠改善,降低對藥物的需求。 4. 生活習慣:規(guī)律作息,避免睡前刺激性活動,營造舒適睡眠環(huán)境,如保持臥室安靜、黑暗和涼爽。 5. 個體差異:每個人對藥物的反應和身體恢復能力不同,需密切觀察自身癥狀,與醫(yī)生保持溝通。 總之,只要積極配合治療,遵循醫(yī)生建議,調整生活方式和心態(tài),擺脫安定類藥物及減少抑郁藥對睡眠的不良影響是有希望的。

    2024-12-19 11:20
  • 回答2

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    薛祖洋 醫(yī)師

    冠縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    心理分析:你好.聽起來有些產(chǎn)后抑郁的癥狀.作為媽媽,又是第一次,身體和角色都有很大的變化,是很不容易的.心理指導:你需要照顧好自己的身體和情緒,才能照顧好孩子.你可以嘗試接納自己的焦慮,任何新媽媽都會有焦慮的.你可以嘗試找心理咨詢師談談,吃藥也許有幫助,但是如果情緒上的問題不解決,總是吃藥也未必好.

    2015-11-15 19:57
  • 回答1

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,你這種情況是肝郁氣滯導致的你這種情況治療的話可以吃點舒肝解郁丸和甜夢膠囊,平時飲食注意忌辛辣油膩,多吃水果蔬菜,保持情志舒暢,不要有心理壓力,祝你早日康復

    2015-11-15 10:06
就醫(yī)問藥

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