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夏天怕冷，坐月子捂后加重，伴有出汗、多夢、頭痛、腰困、臉色差等癥狀，可能是氣血不足、陽虛、內(nèi)分泌失調(diào)、植物神經(jīng)紊亂、產(chǎn)后恢復(fù)不佳等原因所致。 1.氣血不足：氣血是維持身體正常功能的重要物質(zhì)。生產(chǎn)會導(dǎo)致氣血損耗，若產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)不當(dāng)，易出現(xiàn)氣血不足，表現(xiàn)為怕冷、乏力、面色不佳等?？赏ㄟ^飲食調(diào)理，如多吃紅棗、桂圓等，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用八珍丸、歸脾丸等。 2.陽虛：陽氣具有溫煦身體的作用。陽虛時，身體失去溫養(yǎng)，就會怕冷。日常應(yīng)注意保暖，避免貪涼，可遵醫(yī)囑服用金匱腎氣丸、右歸丸等。 3.內(nèi)分泌失調(diào)：產(chǎn)后體內(nèi)激素水平變化，可能導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，影響身體機(jī)能。要保持良好的作息和心態(tài)，必要時就醫(yī)檢查激素水平。 4.植物神經(jīng)紊亂：長期精神緊張、壓力大等可能引發(fā)。會出現(xiàn)多種不適癥狀。需調(diào)整生活方式，放松心情，嚴(yán)重時可用谷維素、維生素 B1 等調(diào)節(jié)。 5.產(chǎn)后恢復(fù)不佳：坐月子方法不當(dāng)，身體未得到有效恢復(fù)。應(yīng)及時就醫(yī)，評估身體狀況，制定合理的康復(fù)方案。 出現(xiàn)上述癥狀應(yīng)引起重視，及時調(diào)整生活方式，必要時前往正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理和治療。

您好！中醫(yī)認(rèn)為產(chǎn)后本來就是容易虛寒的所謂的產(chǎn)后一塊冰，產(chǎn)后確實是需要溫養(yǎng)的，而且也需要補(bǔ)益氣血，建議從健脾養(yǎng)血入手

高麗參或理中丸或補(bǔ)中益氣丸都可試試，主要是氣虛……

這位朋友你好，根據(jù)你所說的情況，是腎陽不足引起來的表現(xiàn)。腎中的陽氣具有溫煦肢體的作用，在不足的情況下就會引起來畏寒肢冷的表現(xiàn)。這種情況可以采取溫陽補(bǔ)腎的措施來進(jìn)行調(diào)理，建議服用一段時間桂附地黃丸。