心情郁悶對(duì)病情恢復(fù)有無(wú)影響及應(yīng)對(duì)方法
病情描述發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等）：我前段時(shí)間和家里鬧了點(diǎn)矛盾，之后心情一直特別不好，而且什么人都不愿意答理，包括自已的父母和孩子，家里人代我去中醫(yī)那里治療了一段時(shí)間，病情有所好轉(zhuǎn)，但自已還是經(jīng)常郁悶，不知道這樣對(duì)病情好不好？
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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黃飛龍 醫(yī)師
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心情郁悶對(duì)病情恢復(fù)通常不利，可能影響身體的神經(jīng)調(diào)節(jié)、內(nèi)分泌平衡、免疫功能、睡眠質(zhì)量和社交功能等。 1.神經(jīng)調(diào)節(jié)：長(zhǎng)期郁悶可能導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，影響大腦對(duì)身體各器官的調(diào)節(jié)。 2.內(nèi)分泌平衡：容易引起激素分泌失衡，如皮質(zhì)醇等應(yīng)激激素分泌增加。 3.免疫功能：降低身體的免疫力，使身體更易受到疾病侵襲。 4.睡眠質(zhì)量：造成入睡困難、多夢(mèng)易醒，影響身體的休息和恢復(fù)。 5.社交功能：使人回避社交，加重心理負(fù)擔(dān)，形成惡性循環(huán)。 總之，保持積極的心態(tài)對(duì)病情恢復(fù)至關(guān)重要?；颊邞?yīng)嘗試通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、與親友交流、培養(yǎng)興趣愛(ài)好等方式改善心情。必要時(shí)可尋求專(zhuān)業(yè)心理醫(yī)生的幫助。
2024-12-19 12:51
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回答1
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你好，抑郁癥患者平時(shí)要放松自己的心情，找點(diǎn)自己喜歡的事情做。建議抑郁癥患者在治療時(shí)，不要著急，只要堅(jiān)持治療是完全可以治愈的。不過(guò)，任何疾病的治療都需要時(shí)間，需要恢復(fù)的過(guò)程，不可能一下子就好了，沒(méi)那么快，何況抑郁癥是慢性疾病，更得需要時(shí)間。
2015-11-16 01:50
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