總是有選擇障礙、反復(fù)懷疑等表現(xiàn)，是病嗎？
強(qiáng)迫證，，還是，。。。我覺(jué)得我好像有選擇障礙證我買(mǎi)東西的時(shí)候，，就是一多了。。。就不知道選哪個(gè)好了，，還有，就是，，在商場(chǎng)里買(mǎi)完?yáng)|西后，，總想去退，。。。。難受。。嗯，，還有就是，，出門(mén)時(shí)總是覺(jué)得忘東西，，，或忘了一件什么事兒，，門(mén)關(guān)了也總以為沒(méi)關(guān)，，，活的很累呀，，不知道能不能治好呢。。。
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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理療科
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總是出現(xiàn)買(mǎi)東西時(shí)難以選擇、買(mǎi)完想退、出門(mén)總覺(jué)得忘事或門(mén)沒(méi)關(guān)等情況，可能是強(qiáng)迫癥或焦慮癥的表現(xiàn)，也可能與性格、心理壓力等有關(guān)。常見(jiàn)的原因包括心理因素、環(huán)境因素、神經(jīng)生物學(xué)因素、遺傳因素和不良生活習(xí)慣等。 1.心理因素：長(zhǎng)期的緊張、焦慮、壓力過(guò)大等心理狀態(tài)可能導(dǎo)致這些癥狀。例如，工作壓力大、人際關(guān)系緊張等。 2.環(huán)境因素：不良的生活環(huán)境，如嘈雜、混亂、不穩(wěn)定的生活環(huán)境，可能影響心理狀態(tài)。 3.神經(jīng)生物學(xué)因素：大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)失衡，如 5-羥色胺、多巴胺等，可能影響情緒和行為。 4.遺傳因素：家族中有強(qiáng)迫癥或焦慮癥患者，患病風(fēng)險(xiǎn)可能增加。 5.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食不規(guī)律等，可能影響身體和心理的健康。 出現(xiàn)這些癥狀不要過(guò)于緊張，但也不應(yīng)忽視。建議保持良好的生活習(xí)慣，學(xué)會(huì)放松和減壓。如癥狀嚴(yán)重影響生活，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診。
2024-12-19 14:55
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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就描述而言是對(duì)自己的選擇不自信。不肯相信自己的眼光，也不敢確信自己做的是否正確。這是缺少果敢的一種表現(xiàn)、面對(duì)現(xiàn)狀，你首先要訓(xùn)練自己相信自己的判斷，當(dāng)做一些事情的時(shí)候，盡量讓自己快的做出決定。而且一旦決定做出，盡量不要更改。第二，則是訓(xùn)練自己的自信，可以通過(guò)多強(qiáng)調(diào)自己的優(yōu)點(diǎn)，或者多和自信的朋友在一起，讓自己自信起來(lái)、
2015-11-15 19:40
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回答1
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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耳鼻喉科
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從你描述的情況看，總想一些無(wú)意義的事，總擔(dān)心一些事，考慮是強(qiáng)迫癥的癥狀你好，建議你服用百憂解試一試，多交朋友，多和朋友聊聊天，平時(shí)散散步，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，這樣就可以轉(zhuǎn)移注意力了，慢慢就好了
2015-11-15 09:51
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