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抑郁癥治療期間，要注意多方面，如心理調(diào)節(jié)、生活習(xí)慣、社交活動(dòng)、藥物使用、定期復(fù)查等。 1.心理調(diào)節(jié)：保持積極的心態(tài)，學(xué)會(huì)自我情緒管理，可通過冥想、深呼吸等方式放松。 2.生活習(xí)慣：保證充足睡眠，規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽。飲食均衡，多攝入富含維生素、礦物質(zhì)的食物。 3.社交活動(dòng)：多與親友交流，參加社交活動(dòng)，避免自我封閉。 4.藥物使用：嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，常見藥物有舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等。注意藥物可能的副作用，如頭暈、惡心等。 5.定期復(fù)查：按時(shí)復(fù)診，向醫(yī)生反饋治療效果和身體狀況，以便調(diào)整治療方案。 總之，抑郁癥治療需要患者自身的努力和配合，堅(jiān)持治療，相信一定能夠逐漸康復(fù)，回歸正常生活。

你好，抑郁患者應(yīng)該注意飲食。食物中的維生素和氨基酸的含量對(duì)人的情緒有重要影響。身體中即使缺少一種營(yíng)養(yǎng)物，也會(huì)在易動(dòng)感情的人身上引起抑郁癥。因此，抑郁癥患者應(yīng)該吃一些富含維生素B的食物，如粗糧、魚、蛋和綠色蔬菜。