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L5S1 椎間盤突出會壓迫硬膜囊和神經(jīng)，導致疼痛、活動受限等癥狀。治療方法包括保守治療和手術治療，保守治療有臥床休息、物理治療、藥物治療等，手術治療則適用于嚴重情況。同時，日常的生活管理也很重要。 1. 疾病介紹：椎間盤由髓核、纖維環(huán)和軟骨板構成。當纖維環(huán)破裂，髓核突出，就會壓迫神經(jīng)，引發(fā)疼痛和功能障礙。 2. 保守治療： 臥床休息：減輕椎間盤壓力。 物理治療：如牽引、按摩等，緩解肌肉緊張。 藥物治療：口服布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺等，緩解疼痛和營養(yǎng)神經(jīng)。 3. 手術治療：當保守治療無效，癥狀嚴重影響生活，可考慮椎間孔鏡手術等。 4. 生活管理：避免久坐、久站、彎腰搬重物，注意腰部保暖。 5. 康復鍛煉：進行小燕飛、五點支撐等鍛煉，增強腰部肌肉力量。 L5S1 椎間盤突出的治療需要綜合考慮病情和個體差異?；颊邞皶r就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議選擇合適的治療方法，并在治療過程中注意生活管理和康復鍛煉，以促進恢復。

這位朋友你好，考慮椎間盤突出你好，為腰5骶1椎間盤突出，可能已壓迫坐骨神經(jīng)，要看突出程度和癥狀，可理療，可手術。

你好，根據(jù)你所描述的情況，建議采取保守治療的方法。你好，根據(jù)上述分析，建議可以采取牽引、理療等等治療方法，平時注意休息，睡硬板床。

請問你現(xiàn)在是發(fā)病多長時間了？以前有過治療沒有？建議最近多休息，臥硬板床，去脊柱科接受下專業(yè)的治療。