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劇烈運動后頭痛起包且按壓能緩解疼痛，可能與血管擴張、血壓變化、頭部外傷、肌肉緊張以及顱內(nèi)病變等有關(guān)。 1. 血管擴張：劇烈運動時，身體血液循環(huán)加快，頭部血管擴張，可能導(dǎo)致頭痛。這種情況通常休息后可緩解。 2. 血壓變化：運動使血壓升高，對腦血管產(chǎn)生壓力，引起頭痛。要注意監(jiān)測血壓，保持血壓穩(wěn)定。 3. 頭部外傷：運動中不慎碰撞頭部，可能形成局部血腫導(dǎo)致起包和疼痛。若有外傷，需及時處理。 4. 肌肉緊張：頸部和頭部肌肉在運動中過度緊張，牽扯神經(jīng)引發(fā)頭痛?？赏ㄟ^按摩放松肌肉。 5. 顱內(nèi)病變：如存在顱內(nèi)腫瘤等，運動可能加重病情導(dǎo)致頭痛。需要進行影像學(xué)檢查排除。 總之，如果經(jīng)常在劇烈運動后出現(xiàn)頭痛起包的癥狀，應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，如頭顱 CT、血壓測量等，以明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。同時，運動時要注意適度，做好防護。