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多年睡覺打鼾如何有效解決?

我晚上睡覺打鼾已經(jīng)很多年了,在念大學的時候,同宿舍的同學都給我吵得晚上沒法睡覺,后來我還自己在外面租房子住了。現(xiàn)在參加工作了,住在宿舍也是吵得同事睡不著,只好又自己去外面租房子住。真是浪費租房子的錢啊,很想能夠治好我這個壞毛病。

  • 回答5

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    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    睡覺打鼾是一種常見現(xiàn)象,可能由多種原因引起,如肥胖、氣道結(jié)構(gòu)異常、睡姿不當、鼻部疾病、咽部疾病等。 1.肥胖:體重過重會導致頸部脂肪堆積,壓迫氣道,引起打鼾。建議通過合理飲食和適量運動控制體重。 2.氣道結(jié)構(gòu)異常:如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等,可使氣道狹窄。需要根據(jù)具體情況,采取手術(shù)矯正或其他治療方法。 3.睡姿不當:仰臥時舌根后墜易阻塞氣道,導致打鼾??蓢L試側(cè)臥睡眠。 4.鼻部疾病:如鼻炎、鼻竇炎等,會影響鼻腔通氣。需針對病因進行治療,如使用鼻用糖皮質(zhì)激素、抗生素等。 5.咽部疾病:扁桃體肥大、腺樣體肥大等也會造成打鼾。必要時可進行手術(shù)切除。 總之,打鼾可能由多種原因?qū)е?,需要明確具體病因后采取相應的治療措施。如果打鼾嚴重影響生活,建議及時到正規(guī)醫(yī)院的呼吸內(nèi)科或耳鼻喉科就診,接受專業(yè)的診斷和治療。

    2024-12-19 22:41
  • 回答4

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    您好,如果孩子打鼾是重度的,被迫用口呼吸時間長了,會影響孩子面部骨骼的生長發(fā)育,就需要治療。引起小兒打鼾的原因有許多,如過敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻竇炎、慢性扁桃體炎、增殖體肥大、懸雍垂過長等等。其中,增殖體和扁桃體肥大是引起兒童打鼾最常見的原因。

    2015-11-15 04:34
  • 回答3

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    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    建議你去看看五官科醫(yī)生,可能你有扁桃體肥大或者舌跟后墜,鼻息肉,或者其他問題,打鼾你這個還比較危險.因為有時候會呼吸暫停,另外睡覺側(cè)睡也能夠在一定程度上減輕打鼾.有的時候是需要手術(shù)治療的啊.

    2015-11-15 03:42
  • 回答2

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    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級甲等

    外科

    您好這種情況,有可能是鼻中隔偏曲的原因,是需要到醫(yī)院做個系統(tǒng)的檢查才可以的

    2015-11-15 02:56
  • 回答1

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    睡覺打鼾,尤其是感冒時,常見于扁桃腺炎,如果確診,最好手術(shù)治療祝早日康復

    2015-11-14 09:00
就醫(yī)問藥

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