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29 歲男性額頭脫發(fā)嚴重可能由多種原因引起，如遺傳因素、內分泌失調、精神壓力、營養(yǎng)不良、不良生活習慣等。 1. 遺傳因素：雄激素性脫發(fā)較為常見，若家族中有類似情況，遺傳概率較大。 2. 內分泌失調：例如體內雄激素水平過高，會影響毛囊生長。 3. 精神壓力：長期精神緊張、焦慮、抑郁等，可能導致毛囊供血不足。 4. 營養(yǎng)不良：缺乏維生素、蛋白質、微量元素等，頭發(fā)得不到足夠營養(yǎng)。 5. 不良生活習慣：頻繁燙發(fā)、染發(fā)，長期熬夜，吸煙酗酒等，都可能損傷毛囊。 6. 疾病因素：某些自身免疫性疾病、頭皮感染等也會引起脫發(fā)。 總之，額頭脫發(fā)的原因較為復雜。建議及時就醫(yī)，明確病因。日常生活中要保持良好的生活習慣，均衡飲食，放松心情。治療方面，可在醫(yī)生指導下使用藥物，如非那雄胺、米諾地爾等。同時，可考慮植發(fā)等治療手段。

脫發(fā)主要分三種類型：一種是神經性脫發(fā),一種是脂溢性脫發(fā),再就是兩者的混合,也有人將脫發(fā)分為男性型脫發(fā),女性脫發(fā),斑禿,先天性脫發(fā),外傷性脫發(fā),毛發(fā)周期性紊亂等許多種類型.神經性脫發(fā)是“虛”癥,表現(xiàn)在頭上,因為內傷“七情”（指喜,怒,憂,思,悲,恐,驚）外感六淫,使氣血失和,運行不暢,不能養(yǎng)發(fā),使毛囊缺血缺氧,營養(yǎng)斷流,迅速大面積脫落.第2種是脂溢性脫發(fā),一般稱禿頂,是一種毛發(fā)進行性退化的現(xiàn)象.開始頭油頭屑多,頭皮癢,繼而在梳頭和洗頭時脫發(fā)嚴重,頭頂,兩鬢的毛發(fā)逐漸稀少,脫發(fā)區(qū)的頭皮變薄,光滑,毛孔逐漸閉鎖.女同志則表現(xiàn)為滿頭彌漫性脫發(fā),一般5—10年呈禿頂狀.此現(xiàn)象多因精神負擔過重,用腦過度,煙酒過度等,使身體內蘊濕熱,由于濕熱上蒸,使頭部分泌的油脂過多,在頭皮恒溫和氧氣的氧化中變成脂肪酸,被頭皮毛囊再吸收,破壞了毛囊的上皮細胞.造成毛根深部組織的缺血缺氧.這種情況在領導層和知識分子企業(yè)家,藝術家中較多見.脂溢性脫發(fā)分早,中,晚三期.早期者出油多,癢,皮屑多,一洗頭掉滿盆頭發(fā),有時有幾百根,一梳掉幾十根,并持續(xù)不斷地掉,有的頭皮發(fā)紅,起小疙瘩.中期脫發(fā)嚴重,頭頂稀疏,風一吹露頭皮.晚期頭頂光滑或少量絨毛.頭發(fā)生長的好壞與腎,肝和氣血有直接的關系,腎為先天之本,精血之源.腎生髓主骨,其華在發(fā).肝主血,血虧則發(fā)枯.由此可見無論何種脫發(fā),均與肝滯腎虛有關.不補腎,猶如種莊稼不施肥.在頭皮上使多少勁也不能解決根本問題.

脫發(fā)也是一種常見的疾病,影響著健康和美容.脫發(fā)可以分很多種類,頭皮上有較厚的油性分泌,頭發(fā)光亮,稀疏而細,或者頭發(fā)干燥,頭屑多,無光澤,稀疏纖細.是脂溢性脫發(fā),應注意飲食清淡,少食刺激性食物,多吃水果,青菜或內服維生素B6,B2等.維生素缺乏是導致脫發(fā)的因素之一.建立平衡的飲食習慣和適當補充身體所需的維生素可預防脫發(fā).此外,蛋白質的缺乏也是影響脫發(fā)的因素之一,會使頭發(fā)變得越來越稀少,妨礙頭發(fā)的健康生長.脫發(fā)患者的注意事項有,不用尼龍梳子和頭刷,因尼龍梳子和頭刷易產生靜電,會給頭發(fā)和頭皮帶來不良刺激.最理想的是選用黃楊木梳和豬鬃頭刷,既能去除頭屑,增加頭發(fā)光澤,又能按摩頭皮,促進血液循環(huán).

　　脂溢性脫發(fā)的學名叫作雄激素源性脫發(fā)，是一種多基因遺傳性疾病，患者大多有家族史，但家族中不一定所有人都會發(fā)病。這種脫發(fā)的病因和雄激素的代謝有一定關系，患雄激素源性脫發(fā)的病人血清和頭皮中雙氫睪酮水平比正常人高，頭皮額頂部的頭發(fā)在雙氫睪酮的長期作用下，逐漸變細、變短、顏色變淡，最后變得和汗毛相似，不能有效的覆蓋頭皮，形成脫發(fā)。脫發(fā)區(qū)大多數(shù)毛囊并沒有消失，得到及時而適當?shù)闹委熀罂梢援a生正常的頭發(fā)。雙氫睪酮是由睪酮經過5a-還原酶的作用下轉化而來的，所以治療上的一個關鍵就是抑制5a-還原酶，減少雙氫睪酮的生成，使毛發(fā)脫落減少并能再生。以前對雄激素源性脫發(fā)的病因有一種誤解，認為脫發(fā)是由于頭皮出油多，阻塞毛孔以至影響毛囊的營養(yǎng)供應而導致的，但抑制頭皮油脂溢出的治療并不能改善脫發(fā)的情況，使很多患者耗費了大量的費用和時間，也耽誤了治療時機。在此我向廣大患者介紹一下目前國際上治療男性雄激素源性脫發(fā)的有效方法。

你好,脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對癥治療為佳;另外,還要注意營養(yǎng)調理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因要補充優(yōu)質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對治你的脫發(fā)大有裨益.患有脫發(fā)的患者應該格外注意平時的飲食習慣,不可吃辛辣刺激,不可吃油膩食物,蔬菜水果多吃有益.將中藥菟絲子,茯苓,石蓮肉,黑芝麻,紫珠米等,用旺火煮開后加適量水,用微火煮成粥,加少許食鹽食之.每日1～2次,可連服10～15日.此粥滋補腎陰健脾,適用于脾腎陰虛的脫發(fā)者.