60 歲老人患高血壓和冠心病，日常注意啥
我今年剛剛60歲，老伴前幾年剛剛因為冠心病去世了，最近我覺得心頭十分沉悶，后來兒子帶我去省里的大醫(yī)院里檢查了，醫(yī)生說我有高血壓，還有冠心病，平常要注意一點，
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回答5
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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60 歲老人患有高血壓和冠心病，在日常生活中需要注意飲食、運動、情緒、睡眠、用藥等方面。 1.飲食：低鹽、低脂、低糖飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，避免暴飲暴食。減少動物內(nèi)臟、油炸食品等高膽固醇食物的攝入。 2.運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、太極拳等，避免劇烈運動。運動要適量，以不引起不適為度。 3.情緒：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒?？赏ㄟ^聽音樂、與家人朋友交流等方式緩解壓力。 4.睡眠：保證充足的睡眠，每天 7-8 小時，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，創(chuàng)造安靜、舒適的睡眠環(huán)境。 5.用藥：嚴格遵醫(yī)囑按時按量服藥，如硝苯地平、美托洛爾、阿司匹林等。不可自行增減藥量或停藥。 6.監(jiān)測：定期測量血壓、血糖、血脂，了解病情變化。 7.復(fù)診：按照醫(yī)生要求定期復(fù)診，以便及時調(diào)整治療方案。 總之，高血壓和冠心病患者要重視日常生活的管理，積極配合治療，才能有效控制病情，提高生活質(zhì)量。
2024-12-19 11:24
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回答4
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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48歲的男性，心臟時有疼痛，且有高血壓病，主要是由于動脈硬化引起的，但高血壓病又是導(dǎo)致心臟病及動脈硬化的一個危險因素，高血壓可引起頭暈，更可怕是血壓突然地增高可能會引起腦出血，所以對你來說，目前控制血壓是至關(guān)重要的。治療高血壓病不是僅僅喝茶可以控制的，重要還是靠降壓藥。選擇一種合適的降壓藥是您現(xiàn)在最棘手的問題。降壓藥最好使用長效的降壓藥，比如施慧達，絡(luò)活喜，拜新同等，服用降壓藥時最好檢測血壓，避免血壓忽高忽低，避免腦血管病的發(fā)生。平時還要主要低鹽低脂飲食，這也是至關(guān)重要的。
2015-11-14 20:43
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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中醫(yī)認為，冠心病多屬本虛標實之證。藥物治療同時建議多食山楂、薤白、百合、龍眼肉、桑椹子、茯苓等。
2015-11-14 12:43
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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冠心病在治療上，適宜根據(jù)患者的臨床表現(xiàn)的不同而采用急則治標，緩則治本，先攻后補，先補后攻，攻補兼施等治療手法，切不能一攻到底或只知補虛而忽視疏導(dǎo)痰瘀。要根據(jù)具體是心陽虧虛還是心陰虛損的類型來辨證論治。
2015-11-14 11:50
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回答1
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好，首先在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理用藥，平時多注意休息，飲食上多注意清淡，不要吃油膩的食物。多吃些新鮮的水果蔬菜。多吃些富含纖維素的食物。有助于膽固醇的排出
2015-11-14 07:49
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