感覺自己像抑郁癥，自行調(diào)節(jié)無效，怎么辦？
我在網(wǎng)上查了下我近期的癥狀，發(fā)現(xiàn)和抑郁癥很符合，我自己很想調(diào)節(jié)過來，但是老是力不從心，也經(jīng)常出去散散心，去爬山，但是還是調(diào)節(jié)不過來，怎么辦啊，我好急好害怕！
-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
-
抑郁癥是一種常見的心理疾病，成因復(fù)雜，包括遺傳因素、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、心理社會因素、性格特征、生活事件等。若自行調(diào)節(jié)效果不佳，需要綜合治療。 1.遺傳因素：抑郁癥有一定的遺傳傾向，如果家族中有抑郁癥患者，個體患病風(fēng)險可能增加。 2.神經(jīng)遞質(zhì)失衡：大腦中的血清素、多巴胺等神經(jīng)遞質(zhì)失衡，影響情緒調(diào)節(jié)。 3.心理社會因素：如長期的壓力、重大的生活挫折、不良的人際關(guān)系等，都可能誘發(fā)抑郁癥。 4.性格特征：內(nèi)向、敏感、悲觀等性格的人更容易患上抑郁癥。 5.生活事件：失業(yè)、離婚、親人離世等重大生活事件的打擊，可能導(dǎo)致抑郁癥的發(fā)生。 總之，抑郁癥需要專業(yè)的診斷和治療。建議及時尋求專業(yè)心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生的幫助，通過藥物治療、心理治療等綜合手段，提高康復(fù)的可能性。同時，家人和朋友的支持也非常重要。
2024-12-19 15:00
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
你可以嘗試每天堅持運動，出來跑跑步，多和一些志同道合的朋友一起交流。建議你多看到生活中美好的事物，比如看看花花草草，把心放開了，不要太過在一件苦惱的事上拘泥會好點，如果你是單身一可以嘗試開始戀愛，都會對你有所幫助。
2015-11-15 03:06
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
-
發(fā)現(xiàn)和抑郁癥很符合，我自己很想調(diào)節(jié)過來，但是老是力不從心，也經(jīng)常出去散散心，去爬山，但是還是調(diào)節(jié)不過來郁癥是一種常見的精神病,自我調(diào)養(yǎng)對盡早康復(fù)也至關(guān)重要.做最感興趣的事.如果事業(yè)上沒有獲得成功,想辦法增進自己的技能,從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機會.
2015-11-15 00:15
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
網(wǎng)上查了下我近期的癥狀，發(fā)現(xiàn)和抑郁癥很符合，我自己很想調(diào)節(jié)過來，但是老是力不從心——分析建議就醫(yī)。抑郁病人應(yīng)嚴(yán)防自傷和自殺，如自殺觀念強烈應(yīng)果斷實施電痙攣治療，得病情穩(wěn)定后再用藥物維持和鞏固。目前仍把TCAS作為治療抑郁的一線藥，第二代非典型抗抑郁藥為第二線藥，其次可考慮MAOIS。
2015-11-14 14:23
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
-
我在網(wǎng)上查了下我近期的癥狀，發(fā)現(xiàn)和抑郁癥很符合，我自己很想調(diào)節(jié)過來，但是老是力不從心，也經(jīng)常出去散散心，去爬山，但是還是調(diào)節(jié)不過來，怎么辦啊，我好急好害怕！您好，抑郁癥是一種常見的精神病,自我調(diào)養(yǎng)對盡早康復(fù)也至關(guān)重要.做最感興趣的事.如果事業(yè)上沒有獲得成功,想辦法增進自己的技能,同時家人要給予鼓勵和幫助，使其在快樂的氛圍中生活。祝早日康復(fù)。
2015-11-14 09:54
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
