1997 年出生，身高 1.70 米，還能長(zhǎng)高嗎？
我是1997年出生的，我現(xiàn)在1.70我還想長(zhǎng)高點(diǎn)，我現(xiàn)在還可以長(zhǎng)高嘛？我爸1.78我媽1.60我還可
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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1997 年出生，目前身高 1.70 米，是否還能長(zhǎng)高取決于多種因素，如骨骺線是否閉合、遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)狀況、運(yùn)動(dòng)情況、睡眠質(zhì)量等。 1.骨骺線：骨骺線未閉合則有長(zhǎng)高可能，可通過(guò) X 線檢查判斷。若已閉合，自然長(zhǎng)高空間較小。 2.遺傳因素：父母身高較高，遺傳上有一定優(yōu)勢(shì)，但不是決定因素。 3.營(yíng)養(yǎng)狀況：保證攝入充足的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等，如牛奶、雞蛋、魚肉、新鮮蔬果。 4.運(yùn)動(dòng)情況：適量的有氧運(yùn)動(dòng)如跳繩、籃球、游泳等，有助于刺激骨骼生長(zhǎng)。 5.睡眠質(zhì)量：保證充足且高質(zhì)量的睡眠，利于生長(zhǎng)激素分泌，促進(jìn)身高增長(zhǎng)。 6.心理因素：保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，避免長(zhǎng)期焦慮、緊張影響內(nèi)分泌。 總之，1997 年出生的人想要長(zhǎng)高，需綜合考慮多種因素。建議先到醫(yī)院進(jìn)行骨骺線檢查，再根據(jù)自身情況制定合理的長(zhǎng)高計(jì)劃。同時(shí)，要注意保持良好的生活習(xí)慣。
2024-12-19 15:08
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你是男孩子的情況下，應(yīng)該還可以長(zhǎng)的，檢查一下，缺乏生長(zhǎng)激素的，及時(shí)的補(bǔ)充調(diào)理一下，也多補(bǔ)鈣多運(yùn)動(dòng)的。
2015-11-14 23:36
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