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如何減小胸部且解決肥胖問題

我想把胸部變??!大了真麻煩!人也曉得肥胖?

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    劉浩慶 醫(yī)師

    肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

    一級

    全科

    胸部過大且伴有肥胖可能由多種因素導致,如激素失衡、遺傳因素、不良飲食、缺乏運動、脂肪分布異常等。 1.激素失衡:體內(nèi)雌激素和孕激素水平異常可能影響胸部和脂肪分布。可通過激素檢查明確,必要時藥物調(diào)節(jié),但需在醫(yī)生指導下進行。 2.遺傳因素:部分人由于遺傳基因,天生胸部較大且易肥胖。這種情況可通過后天的健康生活方式改善。 3.不良飲食:高糖、高脂肪、高熱量食物攝入過多易導致肥胖和胸部脂肪堆積。要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),增加蔬果攝入。 4.缺乏運動:運動量不足使能量消耗減少,脂肪堆積。堅持有氧運動和力量訓練有助于消耗多余脂肪。 5.脂肪分布異常:個體差異導致脂肪在胸部集中??赏ㄟ^針對性的鍛煉和合理飲食來調(diào)整。 胸部過大且肥胖可通過綜合措施改善,包括調(diào)整生活方式、必要時的醫(yī)學干預等。但需注意,應(yīng)在專業(yè)醫(yī)生指導下進行,避免盲目采取不恰當?shù)姆椒ā?

    2024-12-19 17:41
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    邢學法 主治醫(yī)師

    冠縣辛集中心衛(wèi)生院

    一級

    外科

    您好。根據(jù)您的描述,您是乳房發(fā)育過于豐滿,這樣的乳房有可能給生活帶來不便,且可能會由于重力作用引起背部疼痛的。鑒于上述情況,建議您可到專業(yè)的乳房整形醫(yī)院行乳房縮小術(shù),這樣就會有很好效果的。

    2015-11-14 12:49
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    朋友您好,就您的情況最快就是到三甲醫(yī)院醫(yī)院做吸脂手術(shù),這是立竿見影的。建議合理飲食科學運動鍛煉。需要制定減肥目標,寫減肥日記,多喝水,要有恒心與毅力,控制熱量與脂肪,飲食要清淡,常吃蔬果,平衡膳食,熱量負平衡,建立良好的生活方式。

    2015-11-14 12:16
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是肥胖癥?   肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加,是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計它是人類目前面臨的最容易被忽視,但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病,臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»

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