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懷孕 38 周 6 天出現(xiàn)肚子發(fā)緊、小腹痛、尿頻且肚子下降，可能是即將分娩的征兆，但也可能是其他原因，如假性宮縮、胎兒入盆、泌尿系統(tǒng)變化、胃腸道問(wèn)題等。 1. 即將分娩：臨近預(yù)產(chǎn)期，子宮肌肉較敏感，會(huì)出現(xiàn)不規(guī)律宮縮，即肚子發(fā)緊和小腹痛。若宮縮逐漸規(guī)律、強(qiáng)度增加，伴有見(jiàn)紅、破水，可能即將分娩。 2. 假性宮縮：多在夜間出現(xiàn)，持續(xù)時(shí)間短、強(qiáng)度弱，不伴有宮頸管縮短和宮口擴(kuò)張。 3. 胎兒入盆：胎兒頭部下降進(jìn)入骨盆，會(huì)感覺(jué)肚子下降，壓迫膀胱導(dǎo)致尿頻。 4. 泌尿系統(tǒng)變化：孕期激素水平變化和子宮壓迫，使泌尿系統(tǒng)平滑肌張力降低，也會(huì)引起尿頻。 5. 胃腸道問(wèn)題：飲食不當(dāng)或著涼可能導(dǎo)致胃腸道不適，引起輕微腹痛。 總之，在孕晚期出現(xiàn)這些癥狀，需要密切觀察，若有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)待產(chǎn)。建議準(zhǔn)備好待產(chǎn)包，保持良好心態(tài)。

應(yīng)該離生還有一段日子，可能是孩子入盆了，快生了會(huì)有很明顯的宮縮，十分鐘內(nèi)大概三次，每次宮縮持續(xù)30秒左右，如果陰部沒(méi)有收到外界刺激的話(huà)，破水或者見(jiàn)紅后一兩天左右會(huì)生，切忌破水后立即平臥

根據(jù)你描述的早上起來(lái)發(fā)現(xiàn)肚子又降下去了的表現(xiàn)說(shuō)明孩子開(kāi)始入盆了，應(yīng)該是快要生孩子的前兆。建議你最好是抓緊時(shí)間到醫(yī)院看看婦產(chǎn)科大夫了，有必要可能在醫(yī)院待產(chǎn)了。

你懷孕后期不建議有性生活。你好懷孕后期有性生活很容易引起早產(chǎn)。你現(xiàn)在的情況建議觀察。