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18 歲胸部發(fā)育不良,駝背營養(yǎng)不良影響,咋修正

滿18歲,胸部發(fā)育不見好轉(zhuǎn)??赡苁艿今劚澈蜖I養(yǎng)不良影響,現(xiàn)在很擔(dān)心體型特征,想咨詢一下醫(yī)生如何修正

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    18 歲胸部發(fā)育不良可能與駝背、營養(yǎng)不良、激素水平失衡、遺傳因素、不良生活習(xí)慣等有關(guān)。 1.駝背:長期駝背會影響胸部形態(tài)和發(fā)育。應(yīng)通過矯正姿勢,如佩戴矯正支具、進(jìn)行針對性的背部肌肉鍛煉等改善。 2.營養(yǎng)不良:缺乏蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)會影響胸部發(fā)育。要保證均衡飲食,多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、蛋類、奶類、新鮮蔬果等。 3.激素水平失衡:體內(nèi)雌激素等激素分泌不足也可能導(dǎo)致。可就醫(yī)檢查激素水平,必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行激素治療。 4.遺傳因素:家族中女性胸部發(fā)育普遍較緩或較小,可能有遺傳傾向。這種情況較難改變,但通過后天努力仍可適當(dāng)改善。 5.不良生活習(xí)慣:如長期熬夜、吸煙、壓力過大等,可能影響內(nèi)分泌,進(jìn)而影響胸部發(fā)育。要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保證充足睡眠,戒煙,學(xué)會緩解壓力。 18 歲胸部發(fā)育不良不用過于焦慮,通過改善不良因素,積極采取措施,仍有改善的可能。但需注意,任何治療和改善方法都應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。

    2024-12-18 23:32
  • 回答1

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    您好,豐胸可以吃一些豐胸的海鮮食物,像是豬腳、雞腳、植物筋蹄、海參。再就是用用青木瓜燉排骨每晚臨睡前用熱敷兩側(cè)乳房5-10分鐘,再用手掌由左至右按摩乳房周圍20-30次,堅(jiān)持按摩2-3個月能見效,這樣的話會有不錯的效果的。

    2015-11-14 01:52
就醫(yī)問藥

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  • 葉啟彬

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