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37 歲剛做完月子足跟疼，可能由多種原因引起，如身體未完全恢復(fù)、缺鈣、足跟部炎癥、體重增加、勞累等。 1.身體未完全恢復(fù)：產(chǎn)后身體各系統(tǒng)包括足部的組織結(jié)構(gòu)和功能尚未完全恢復(fù)正常狀態(tài)，可能導(dǎo)致足跟疼。 2.缺鈣：產(chǎn)后哺乳等因素易導(dǎo)致鈣流失，缺鈣可能引發(fā)足跟疼痛。 3.足跟部炎癥：如足底筋膜炎，產(chǎn)后活動減少、足部受力改變等可能誘發(fā)。 4.體重增加：孕期體重增長，對足跟的壓力增大，易產(chǎn)生疼痛。 5.勞累：照顧孩子時走動多、站立久，足跟負擔(dān)加重，引起疼痛。 總之，產(chǎn)后足跟疼的原因較為復(fù)雜。如果足跟疼持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療和康復(fù)。同時，產(chǎn)后要注意休息，合理補充營養(yǎng)，適當(dāng)運動，以促進身體恢復(fù)。

您好！產(chǎn)后足跟痛是虛癥，不是外傷，也不屬于骨刺所致。這種產(chǎn)后病，以腎虛為主，產(chǎn)后穿高跟鞋，經(jīng)常赤腳穿拖鞋、涼鞋，常常是重要的誘因。