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65 歲老人睡著后腿抽動(dòng)，可能是由于缺鈣、神經(jīng)受壓、不寧腿綜合征、腦部疾病、代謝紊亂等原因引起。 1.缺鈣：老年人鈣流失加快，血鈣水平降低，肌肉興奮性增加，容易導(dǎo)致抽動(dòng)。可通過(guò)補(bǔ)充鈣劑如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等，以及補(bǔ)充維生素 D 促進(jìn)鈣吸收。 2.神經(jīng)受壓：腰椎間盤突出等疾病可能壓迫神經(jīng)，引起腿部抽動(dòng)。治療方法包括物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B1 等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物），嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 3.不寧腿綜合征：表現(xiàn)為腿部難以描述的不適感，在睡眠時(shí)加重，導(dǎo)致抽動(dòng)。治療常使用多巴胺能藥物如普拉克索。 4.腦部疾?。喝缒X動(dòng)脈硬化、腦梗死等影響神經(jīng)功能，可能引發(fā)腿部抽動(dòng)。需針對(duì)原發(fā)病治療，如使用改善腦循環(huán)的藥物（如銀杏葉提取物）。 5.代謝紊亂：如低血糖、低鎂血癥等，會(huì)影響肌肉功能。要糾正代謝紊亂，如補(bǔ)充鎂劑。 老人睡著后腿抽動(dòng)可能由多種原因引起，若抽動(dòng)頻繁或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查（如血鈣檢測(cè)、腰椎磁共振成像、腦部 CT 等），以明確原因，采取針對(duì)性治療。

你好與缺鈣，風(fēng)濕，受涼受風(fēng)受濕受寒，肝血虛虧，肝腎虛弱，不安腿綜合征，腓腸肌痙攣等有關(guān)。建議服養(yǎng)血榮筋丸，天麻丸，萬(wàn)通筋骨片，風(fēng)濕馬錢片，當(dāng)歸片，鈣片等治療。

你好腿抽筋與缺鈣，風(fēng)濕，受涼受風(fēng)受濕受寒，肝血虛虧，肝腎虛弱，不安腿綜合征，腓腸肌痙攣等有關(guān)。建議服養(yǎng)血榮筋丸，天麻丸，萬(wàn)通筋骨片，風(fēng)濕馬錢片，當(dāng)歸片，鈣片等治療。

你好，這個(gè)情況首先應(yīng)該考慮是否存在缺鈣的情況。注意微量元素的測(cè)定檢查看。這樣才能明確病因然后積極對(duì)癥治療。

如果是入秋后出現(xiàn)的，可能是涼著了，看看蓋厚點(diǎn)能不能改善。再有可能就是缺鈣了，建議就是可以適當(dāng)補(bǔ)一下。