年齡增長因情傷不想結(jié)婚該如何應(yīng)對(duì)？
我發(fā)現(xiàn)自己，隨著年齡的增長，越來越不想要結(jié)婚了，因?yàn)槲以?jīng)被男人傷害過，而且傷得實(shí)在太徹底了，我現(xiàn)在一點(diǎn)也不想結(jié)婚，害怕結(jié)婚后丈夫的背叛給我造成一定的傷害，請(qǐng)問怎么辦??？
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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因曾經(jīng)的情傷導(dǎo)致不想結(jié)婚，可能涉及心理創(chuàng)傷、信任缺失、恐懼未來、自我保護(hù)意識(shí)增強(qiáng)、對(duì)婚姻認(rèn)知改變等因素。 1.心理創(chuàng)傷：曾經(jīng)的傷害在內(nèi)心留下深刻印記，導(dǎo)致對(duì)感情產(chǎn)生恐懼和回避。可通過心理咨詢，如認(rèn)知行為療法等，幫助正視過去的經(jīng)歷，減輕心理負(fù)擔(dān)。 2.信任缺失：被傷害后對(duì)異性的信任度降低。建議嘗試與可靠的朋友或家人建立深厚的信任關(guān)系，逐漸恢復(fù)對(duì)他人的信任。 3.恐懼未來：擔(dān)心未來婚姻中的背叛。這時(shí)需要調(diào)整心態(tài)，認(rèn)識(shí)到并非所有婚姻都會(huì)如此，多關(guān)注積極的婚姻案例。 4.自我保護(hù)意識(shí)增強(qiáng)：這是一種本能反應(yīng)?？梢酝ㄟ^培養(yǎng)自身的心理韌性，增強(qiáng)應(yīng)對(duì)可能風(fēng)險(xiǎn)的能力。 5.對(duì)婚姻認(rèn)知改變：重新審視婚姻的意義和價(jià)值，建立更成熟的婚姻觀。 總之，要克服因情傷帶來的不想結(jié)婚的想法，需要時(shí)間和努力，逐步調(diào)整心態(tài)，重建對(duì)感情和婚姻的信心。
2024-12-19 01:47
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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您好，沒什么大不了的,如果你真的找不到可以過一輩子的人,千萬不要隨便結(jié)婚.人生不一定要有婚姻,喜歡小孩子可以領(lǐng)養(yǎng),或者找一個(gè)只愿意和你生小孩的人,只要自己過得開心,做單身一族照樣幸福.
2015-11-14 04:38
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