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甘露醇是常用的脫水藥，用藥后可以提高血漿滲透壓導(dǎo)致細胞組織水分進入到血管內(nèi)造成組織細胞脫水，其治療的方法主要有藥物治療，中醫(yī)針灸治療，理療，牽引等。應(yīng)盡快到正規(guī)醫(yī)院進行治療，平時應(yīng)注意以下幾個方面：首先，要睡硬板床，睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力，其次，注意腰間保暖，盡量不要受寒，平時也不要做又彎腰又用力的動作，急性發(fā)作期盡量臥床休息，疼痛緩解后也要注意適當休息，不要過于勞累，平時提重物時要蹲下拿到重物再緩緩起身，盡量不要彎腰。

4-5 腰椎間盤突出是常見的脊柱疾病，可能由多種因素引起，如不良姿勢、外傷、退變、遺傳和肥胖等。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。 1.不良姿勢：長期彎腰、久坐等不良姿勢會增加腰椎間盤壓力，導(dǎo)致突出。應(yīng)注意保持正確坐姿和站姿，定時活動腰部。 2.外傷：腰部受到外力撞擊或扭傷，可能損傷椎間盤。要避免劇烈運動和意外受傷。 3.退變：隨著年齡增長，椎間盤逐漸老化、脫水，彈性降低?？赏ㄟ^適當鍛煉增強腰部肌肉力量。 4.遺傳：部分人由于遺傳因素，椎間盤結(jié)構(gòu)相對薄弱，易發(fā)生突出。 5.肥胖：體重過大增加腰部負擔?？刂企w重有助于減輕腰椎壓力。 總之，對于 4-5 腰椎間盤突出，要明確病因，采取相應(yīng)的預(yù)防和治療措施。平時注意保護腰部，一旦出現(xiàn)癥狀應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

腰椎間盤突出是由于長期不合理姿勢造成的,矯正姿勢是最關(guān)鍵的是康復(fù)的根本.姿勢是決定腰背部是否健康的最重要因素.錯誤的姿勢是引起腰背部病變的主要原因,通常會導(dǎo)致脊柱的骨和關(guān)節(jié)過早發(fā)生不可逆的退行性病變,引起肌肉不均衡和緊張,還會使韌帶松弛或繃得過緊,所有這些都會引起腰背部疼痛.人的腰部承受著身體的重量,如果生活中不注意姿勢就會加重腰部的負擔,造成腰椎,肌肉,關(guān)節(jié)的損傷,出現(xiàn)腰痛的現(xiàn)象.因此在生活中要注意姿勢,用心預(yù)防腰痛的發(fā)生.腰椎間盤突出通過康復(fù)鍛煉,日常生活中注意保養(yǎng)是可以康復(fù)的.倒走（退步走）對慢性腰痛,椎間盤突出等病癥的康復(fù)具有良好作用,很多患者經(jīng)長期倒走鍛煉擺脫了病痛,得到醫(yī)學(xué)專家的廣泛推薦,也倍受患者的推崇.可以試試倒走,倒走時穿平底鞋,小步子慢走,運動量以腰部不感覺到累為宜,可以少量多次進行鍛煉,過多的運動量會加重腰痛的,要量力而行,注意安全.也可以在家中鍛煉：赤足或穿平底鞋,前腳掌踩在厚度約為20毫米的書上,堅持直立,堅持直立的時間越長效果就會越明顯,感覺一下癥狀有無減輕.這和倒走的效果是一樣的,更加安全.平時注意保持良好的姿勢,不要久坐久站長時間保持一個固定的姿勢,維持一個姿勢一旦超過了20分鐘,肌肉就會開始緊繃,無論是什么姿勢,維持太久都不好,而且不正確的姿勢會加劇腰酸背痛.可以穿一雙前高后低的負跟鞋,穿著正常行走和倒走是一樣的,能夠在日常生活的站立和行走中矯正不合理姿勢,鍛煉腰背部的肌肉,對腰椎間盤突出有康復(fù)的作用.平時要注意不要干重活提重物,盡量避免或減少彎腰,不要久坐或久站,保持良好的站姿和坐姿.當工作需要久坐時,應(yīng)坐高度適中的硬板椅子,坐上去使膝關(guān)節(jié)略高于髖關(guān)節(jié),使背部緊靠椅背,以使腰部肌肉得到放松和休息,減少腰部后伸,比較舒適.如椅子過高,可將雙腳墊起來,也能收到同樣的效果.椅子的靠背要高至肩胛骨下面,以保護腰部.注意定時改變和調(diào)整姿勢和體位,或作簡單的放松運動.

您好,腰椎間盤突出是因椎間盤變性,維環(huán)破裂,髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根,馬尾神經(jīng)所表現(xiàn)的一種綜合征,椎間盤退行性變是基本因素,積累傷力,遺傳因素,妊娠也是其病因.臨床上主要表現(xiàn)為腰痛,坐骨神經(jīng)痛,馬尾神經(jīng)受壓等癥狀.患者影像學(xué)檢查主要表現(xiàn)為L4/L5椎間盤病變.做過針灸,理療,牽引.目前還在做牽引,但是療效不明顯,患者朋友請注意,80%的腰椎間盤突出病人可經(jīng)非手術(shù)療法緩解或治愈.治療期間注意不劇烈活動,平時注意不要干太重的體力活啊,以免再次發(fā)作.其他的日常生活可以照常的.甘露醇是脫水藥,地塞米松可減輕周圍神經(jīng)根的炎癥及粘連.腰椎間盤突出癥經(jīng)正確治療,預(yù)后好.

你好：根據(jù)你的檢查結(jié)果目前臨床上治療椎間盤突出的治療有三類,一類是保守治療,比如牽引,針灸,按摩,理療,藥物,激光針等,主要以緩解癥狀為主,第二類是外科手術(shù),可以根治,但是手術(shù)風(fēng)險高,創(chuàng)傷大,合并癥多,也是患者難以接受的.第三類是微創(chuàng)介入治療技術(shù),可以達到手術(shù)治療的目的,使突出物不再壓迫神經(jīng)根或硬膜囊,同時創(chuàng)傷極小,不存在任何并發(fā)癥,這一類是目前治療椎間盤突出最有效且最安全的方法.你可以根據(jù)自己的情況來選擇.

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