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左腳膝關(guān)節(jié)長(zhǎng)期疼痛無(wú)力，伴肌肉萎縮，還伴有活動(dòng)受限及其他關(guān)節(jié)疼痛，可能是由膝關(guān)節(jié)損傷、關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、半月板損傷、神經(jīng)肌肉疾病等引起。 1. 膝關(guān)節(jié)損傷：如韌帶拉傷、軟骨損傷等，多因外傷或過(guò)度運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致。治療包括休息、物理治療、藥物治療，如雙氯芬酸鈉、布洛芬、塞來(lái)昔布等，嚴(yán)重時(shí)可能需手術(shù)。 2. 關(guān)節(jié)炎：常見(jiàn)的有骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。骨關(guān)節(jié)炎與關(guān)節(jié)退變有關(guān)，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是自身免疫性疾病。治療包括藥物控制炎癥，如甲氨蝶呤、來(lái)氟米特、柳氮磺吡啶等，以及關(guān)節(jié)保護(hù)和功能鍛煉。 3. 滑膜炎：可由感染、創(chuàng)傷等引起，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)腫脹、疼痛。治療需針對(duì)病因，如抗感染、休息，藥物可選擇美洛昔康、依托考昔等。 4. 半月板損傷：多由扭轉(zhuǎn)外力引起。輕者可保守治療，重者需手術(shù)修復(fù)。 5. 神經(jīng)肌肉疾病：如周圍神經(jīng)病，會(huì)影響肌肉力量。需明確病因，進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)治療，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)長(zhǎng)期疼痛無(wú)力伴肌肉萎縮應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)檢查，明確病因后采取針對(duì)性治療。同時(shí)要注意休息，避免過(guò)度勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)。

建議補(bǔ)充鈣劑，應(yīng)該注意日常不要偏食，平時(shí)除食用富含動(dòng)物性蛋白質(zhì)的肉、蛋、禽類等，宜多進(jìn)食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖類等)較豐富的食物，還要適當(dāng)多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。