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走路時(shí)腳后跟后面的筋疼，可能是由于跟腱炎、足底筋膜炎、跟骨骨刺、外傷、腰椎間盤突出癥等原因引起。 1.跟腱炎：長時(shí)間運(yùn)動(dòng)或過度使用跟腱，導(dǎo)致跟腱反復(fù)受到牽拉，產(chǎn)生無菌性炎癥。主要表現(xiàn)為跟腱處疼痛、腫脹，活動(dòng)時(shí)加重。治療包括休息、冰敷、物理治療，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 2.足底筋膜炎：足底筋膜長期受到牽拉和磨損，引發(fā)炎癥。癥狀為足跟底部疼痛，晨起或長時(shí)間休息后站立行走時(shí)疼痛明顯。治療有熱敷、按摩、伸展訓(xùn)練，也可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3.跟骨骨刺：跟骨長期受到壓力和刺激，形成骨刺。骨刺刺激周圍組織，引起疼痛。治療方法包括減少活動(dòng)、穿舒適的鞋子，疼痛嚴(yán)重時(shí)可進(jìn)行局部封閉治療。 4.外傷：如扭傷、拉傷等，導(dǎo)致跟腱或周圍組織損傷。會(huì)有疼痛、腫脹和活動(dòng)受限。需休息、制動(dòng)，早期冷敷，后期熱敷。 5.腰椎間盤突出癥：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)根，可能引起下肢放射性疼痛，包括腳后跟。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B12 等），保守治療無效時(shí)可能需要手術(shù)。 總之，腳后跟后面筋疼的原因較多，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。