頭發(fā)易掉且油，洗頭次數(shù)與日常護(hù)理方法
全部癥狀：脫發(fā)發(fā)病時(shí)間及原因：不知道治療情況：我的頭發(fā)很柔的，以前一天洗一次頭的，頭發(fā)看起來很干燥，而且容易掉發(fā)，現(xiàn)在早上和晚上洗一次頭，頭發(fā)有點(diǎn)光澤，掉發(fā)也少了很多，請(qǐng)問醫(yī)生這個(gè)什么原因，一天洗那么多次頭有問題的么，我的頭皮久了就有有一層油的，想防止掉發(fā)長(zhǎng)會(huì)一些，日常請(qǐng)問怎么護(hù)理
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回答5
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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頭發(fā)易掉且出油，與多種因素相關(guān)，如頭皮油脂分泌、洗發(fā)習(xí)慣、飲食、精神壓力、疾病等。 1.頭皮油脂分泌：頭皮的皮脂腺分泌過多油脂，可能導(dǎo)致頭發(fā)油膩和脫發(fā)。應(yīng)選擇溫和控油的洗發(fā)水。 2.洗發(fā)習(xí)慣：頻繁洗頭可能破壞頭皮的水油平衡，建議調(diào)整為 2 - 3 天洗一次。 3.飲食：長(zhǎng)期高油高脂、辛辣刺激飲食會(huì)影響頭皮健康，應(yīng)多吃蔬菜水果，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。 4.精神壓力：精神緊張、焦慮、壓力大時(shí)，可能引起脫發(fā)，要學(xué)會(huì)放松，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。 5.疾?。耗承┘膊∪缰缧云ぱ?、貧血等也會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)，需及時(shí)就醫(yī)診治。 6.睡眠：睡眠不足或質(zhì)量差會(huì)影響內(nèi)分泌，進(jìn)而影響頭發(fā)健康，應(yīng)保證充足睡眠。 總之，要綜合調(diào)整生活方式和護(hù)理方法，保持頭皮健康，減少脫發(fā)。如果脫發(fā)嚴(yán)重，建議到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2024-12-18 12:56
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回答4
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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你好，睡眠不好就是會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)的啊。因?yàn)樗卟缓脮?huì)導(dǎo)致腦部休息不好，供血不足，所以頭發(fā)極易脫落，再就是注意如果是出汗浸濕頭發(fā)了要及時(shí)洗頭發(fā)的，祝好運(yùn)。
2015-11-14 01:06
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回答3
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好從你的描述來看主要是要考慮是屬于腎精虧虛導(dǎo)致的頭發(fā)失養(yǎng)導(dǎo)致的頭發(fā)的癥狀是可以使用點(diǎn)滋補(bǔ)腎精的藥物進(jìn)行治療一下就是可以的一般來說你的情況是可以使用點(diǎn)滋補(bǔ)腎精的左歸丸加上點(diǎn)五子衍宗丸進(jìn)行配合治療一下就是可以的效果是很不錯(cuò)的祝你健康
2015-11-13 21:23
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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您好，出現(xiàn)您這樣的情況，首先要注意生活習(xí)慣和飲食問題。在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦，可促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)，不用塑料梳子，最好是選用黃楊木梳等，既能去除頭屑，又能按摩頭皮，促進(jìn)血液循環(huán)，另外，飲食上多吃點(diǎn)健發(fā)的食物，如奶制品，黃綠色的蔬菜,特別是紅蘿卜、菠菜、肝臟、蛋黃、海帶等。
2015-11-13 20:58
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回答1
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，頭發(fā)的脫落主要是跟氣血的不足有關(guān)，特別是當(dāng)精神壓力過大時(shí)也是可以出現(xiàn)的，這就要求首先是要放松心情的，然后可以適當(dāng)?shù)姆灭B(yǎng)發(fā)的藥物，如養(yǎng)血生發(fā)膠囊，多做下頭部的按摩。
2015-11-13 12:46
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什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進(jìn)入退行期與新進(jìn)入生長(zhǎng)期的毛發(fā)不斷處于動(dòng)態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異?；蜻^度的脫落。 查看全文»
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