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長(zhǎng)期上網(wǎng)后全身無(wú)力等癥狀是電腦綜合征嗎?如何治?

我感覺(jué)全身無(wú)力記憶力嚴(yán)重減退人際關(guān)系非常不好平時(shí)不愛說(shuō)話氣短思維有時(shí)候不好感覺(jué)整天疲勞沒(méi)精我感覺(jué)全身無(wú)力記憶力嚴(yán)重減退人際關(guān)系非常不好平時(shí)不愛說(shuō)話氣短思維有時(shí)候不好感覺(jué)整天疲勞沒(méi)精神每天上網(wǎng)都五年左右了我是不是得電腦綜合癥了?怎么治療呢請(qǐng)說(shuō)詳細(xì)點(diǎn)謝謝?,

  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    長(zhǎng)期上網(wǎng)后出現(xiàn)全身無(wú)力、記憶力減退、人際關(guān)系不佳、不愛說(shuō)話、氣短、思維有時(shí)不好、疲勞沒(méi)精神等癥狀,可能是電腦綜合征,也可能與其他因素有關(guān),如心理壓力、缺乏運(yùn)動(dòng)、睡眠不足、營(yíng)養(yǎng)不良、疾病影響等。 1. 心理壓力:長(zhǎng)期的精神緊張、焦慮等心理狀態(tài)可能導(dǎo)致上述癥狀。建議通過(guò)放松訓(xùn)練、心理咨詢等方式緩解。 2. 缺乏運(yùn)動(dòng):身體活動(dòng)量少,血液循環(huán)和新陳代謝減緩。應(yīng)增加運(yùn)動(dòng)量,如散步、慢跑、瑜伽等。 3. 睡眠不足:影響身體和大腦的恢復(fù),導(dǎo)致疲勞和各種不適。保持規(guī)律作息,創(chuàng)造良好睡眠環(huán)境。 4. 營(yíng)養(yǎng)不良:不均衡的飲食會(huì)影響身體機(jī)能。多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物。 5. 疾病影響:某些疾病如貧血、甲狀腺功能減退等也可能引起。需就醫(yī)檢查,明確診斷后進(jìn)行針對(duì)性治療。 總之,出現(xiàn)這些癥狀需要綜合考慮多方面因素。建議先調(diào)整生活方式,如癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因,進(jìn)行相應(yīng)治療。

    2024-12-18 18:51
  • 回答2

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    五官科

    你好,全身無(wú)力的原因有很多,如某些全身性疾?。ㄈ缂卓?、糖尿病、泌尿生殖系統(tǒng)炎癥等)、心理問(wèn)題(如抑郁癥)等等。也有可能是肝腎陰虛,如果體型偏瘦,脾胃也有可能虛弱,脾主四肢,脾胃虛弱就會(huì)造成四肢無(wú)力,精力不足。另外自律神經(jīng)失調(diào),或者突眼性甲狀腺腫也可導(dǎo)致全身無(wú)力。建議你到醫(yī)院做一個(gè)檢查為好

    2015-11-13 21:59
  • 回答1

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,你的情況考慮是供血不足或者神經(jīng)衰弱引起的,建議服用復(fù)方丹參滴丸治療.應(yīng)盡量避免外界環(huán)境的不良刺激。

    2015-11-13 21:13
就醫(yī)問(wèn)藥

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