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娃娃抵抗力差不知吃啥能改善

娃娃抵抗力太差,不知道給他吃哪種?

  • 回答5

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    娃娃抵抗力差,可通過飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、充足睡眠、補(bǔ)充營養(yǎng)劑、預(yù)防接種等來改善。 1. 飲食調(diào)整:保證營養(yǎng)均衡,多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如雞蛋、牛奶、新鮮蔬果等。 2. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng):根據(jù)孩子年齡和身體狀況選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式,如散步、跑步、游泳等,增強(qiáng)體質(zhì)。 3. 充足睡眠:每天保證足夠的睡眠時(shí)間,有助于恢復(fù)體力和提高免疫力。 4. 補(bǔ)充營養(yǎng)劑:在醫(yī)生指導(dǎo)下,可適當(dāng)補(bǔ)充維生素 C、維生素 D、鋅等營養(yǎng)劑。 5. 預(yù)防接種:按時(shí)接種疫苗,能有效預(yù)防多種傳染病,增強(qiáng)抵抗力。 總之,提高娃娃的抵抗力需要綜合多種方法,并且要長期堅(jiān)持。家長要密切關(guān)注孩子的身體狀況,如有異常,及時(shí)就醫(yī)。

    2024-12-18 16:17
  • 回答4

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    健康指導(dǎo):你好,根據(jù)描述,抵抗力太差,還是只有從飲食上入手,增強(qiáng)身體的抵抗力了。平時(shí)就要注意營養(yǎng),合理膳食,不挑食,(在烹調(diào)上媽媽們一定要下功夫,把食物做的好看又有營養(yǎng))另外經(jīng)常帶寶寶出去外面呼吸新鮮空氣,適當(dāng)鍛煉

    2015-11-13 22:26
  • 回答3

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  • 回答2

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    李希弘 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,這個(gè)可以肯定的是,牛初乳比較好,應(yīng)該來說含有多種抗體,比這一個(gè)氨基酸要好的多,應(yīng)該說是這樣的。我建議應(yīng)該是這樣的,但是還是要看具體的一些情況,一般來說最好去醫(yī)院檢查一下看是否有相應(yīng)的一些問題存在,一定要解決。

    2015-11-13 17:59
  • 回答1

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就醫(yī)問藥

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