高血壓高血脂食療
也許就是年輕的時(shí)候沒(méi)有做好吧。到了這個(gè)年紀(jì)就得了高血壓高血脂的病。但是只是通過(guò)吃藥的手段來(lái)控制病情的話顯然不是很科學(xué)的一種手段還是通過(guò)飲食的方法比較妥當(dāng)。
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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陳愛(ài)蘭 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
心血管內(nèi)科
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你好，我跟人建議還是選擇藥物控制吧，平時(shí)除了注意監(jiān)測(cè)血壓，血糖，血脂，一定要根據(jù)個(gè)人實(shí)際情況吃適合自己的降壓藥，吃降壓藥最好是在清晨服用，或者是在睡覺(jué)前服用。一定要按規(guī)律服用降壓藥，不能自己隨便停藥。在飲食上，低鹽低脂飲食，并且定期去醫(yī)院體檢。
2018-12-29 13:39
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回答5
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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這兩種疾病的確可以食補(bǔ)。多吃黃瓜，茄子，綠豆，香菇，山楂，蘋(píng)果，燕麥，大蒜。不吃番薯。推薦一種適宜夏天吃的干貝芹菜黃豆粥，具有滋陰補(bǔ)腎，清熱平肝，降血壓的食療功效。
2015-11-13 17:52
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回答4
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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根據(jù)你的情況,考慮你現(xiàn)在是“代謝紊亂綜合癥”,表現(xiàn)為高血壓,高血脂,高血糖.高血壓可以用降壓藥如“尼福達(dá)”來(lái)治療,高血脂可以用“舒降之”來(lái)治療.高血糖如果不是很?chē)?yán)重就先不用治療,通過(guò)生活習(xí)慣的改變來(lái)改善.生活護(hù)理：平時(shí)要堅(jiān)持清淡飲食,這個(gè)非常重要的,不要過(guò)食油膩,不要吃太飽,多吃水果蔬菜.尤其要盡量少吃鹽.戒煙酒,適量運(yùn)動(dòng),如果體重超標(biāo)及時(shí)減肥.堅(jiān)持下去會(huì)慢慢調(diào)理過(guò)來(lái)的.祝你健康.
2015-11-13 14:37
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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血壓高,腸胃不好血脂高注意勞逸結(jié)合,保持足夠的睡眠,參加力所能及的工作,體力勞動(dòng)和體育鍛煉.注意飲食調(diào)節(jié),以低鹽,低動(dòng)物脂肪飲食為宜,并避免進(jìn)富含膽固醇的食物.肥胖者適當(dāng)控制食量和總熱量,適當(dāng)減輕體重,不吸煙.服用少量鎮(zhèn)靜劑可減輕精神緊張和部分癥狀,可選用：安定,溴化鉀,苯巴比妥,利眠寧等.平時(shí)多吃一些芹菜或醋都有降壓的作用比藥物要好得多.
2015-11-13 06:31
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回答2
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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.桂圓蓮子茶(中醫(yī)驗(yàn)方) 主治：對(duì)高血脂伴有頭昏眼花、心慌氣短、神疲乏力、煩躁失眠者?！ ∨浞剑汗饒A肉10克，蓮子15克，銀耳6克?！ ∮梅ǎ簩⑸徸又笫鞜鯛€，再加桂圓肉和泡開(kāi)洗凈的銀耳，于湯內(nèi)稍煮，爾后投入冰糖適量食之。早晚各飲一次。
2015-11-13 01:13
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