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突然頭疼且困倦可能由多種原因引起，如勞累、著涼、血壓異常、頸椎問題、腦部疾病等。 1.勞累：長(zhǎng)時(shí)間工作后身體疲勞，大腦得不到充分休息，可能導(dǎo)致頭疼和困倦。應(yīng)適當(dāng)休息，保證充足睡眠。 2.著涼：氣溫變化，頭部受寒，血管收縮，會(huì)引發(fā)頭疼。注意保暖，可熱敷頭部緩解。 3.血壓異常：高血壓或低血壓都可能有此癥狀。需測(cè)量血壓，若異常，應(yīng)遵循醫(yī)囑治療。 4.頸椎問題：長(zhǎng)期伏案工作，頸椎病變壓迫神經(jīng)，也會(huì)引起頭疼和困倦。要注意頸部活動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)。 5.腦部疾病：如腦血管畸形、腦腫瘤等，但較為少見。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。 總之，突然出現(xiàn)頭疼和困倦需要引起重視，注意休息和保暖，觀察癥狀變化。如癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，查明原因，對(duì)癥治療。