脫發(fā)最好不要吃哪些食物？
最近一段時間工作壓力很大，精神也很緊張，所以每次洗頭發(fā)的時候都會掉很多頭發(fā)，看見脫落的頭發(fā)，我很著急也很郁悶，不知道該怎么辦才好。脫發(fā)在平時的生活飲食中有什么需要注意的。
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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程喜平 主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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您好，從您的描述中可以得知您的工作壓力大，精神緊張。這些問題也是很容易導(dǎo)致脫發(fā)的。所以治療脫發(fā)您不僅要食物上有所禁忌平時日常生活中也不要給自己太大的精神壓力。保持愉悅心情，心平氣和。您在日常生活中不要吃辛辣刺激的食物也要忌煙忌酒，忌油膩，燥熱的食物，例如油炸食品。也要少吃動物的脂肪肝以及甜食。
2018-08-16 22:06
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好！1、煙、酒及辛辣刺激食物，如蔥、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等?！ ?、忌油膩、燥熱食物(肥肉、油炸食品)?！ ?、忌過食糖和脂肪豐富的食物，如肝類、肉類、洋蔥等酸性食物 4、肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質(zhì)容易引起血中酸毒素過多，所以要少吃。
2015-11-13 09:50
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什么是脫發(fā)? 脫發(fā)是頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。有生理性及病理性之分。生理性脫發(fā)指脫落的頭發(fā)都是處于退行期及休止期的毛發(fā)，進入退行期與新進入生長期的毛發(fā)不斷處于動態(tài)平衡，能維持正常數(shù)量的頭發(fā)。病理性脫發(fā)是指頭發(fā)異常或過度的脫落。 查看全文»
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