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      營(yíng)養(yǎng)科精華問答
      Q:

      12 歲患腳氣病一兩個(gè)月,如何治療?

      A:

      你好腳氣多是由于局部感染真菌造成的具有一定傳染性一般臨床可以用足光粉泡腳以后外涂腳氣膏或者皮白金軟膏就可以了同時(shí)注意穿著寬松舒適的鞋襪避免唔腳和長(zhǎng)時(shí)間走路忌...詳細(xì) »

      Q:

      請(qǐng)問這病兩個(gè)月沒好該怎么治療

      A:

      疾病長(zhǎng)時(shí)間未愈可能與多種因素有關(guān),如病因未明確、治療方法不當(dāng)、未遵醫(yī)囑、個(gè)體差異、合并其他病癥等。 1.病因未明確:有些疾病癥狀相似,但病因不同。若未找準(zhǔn)病...詳細(xì) »

      Q:

      肥胖患者用減肥茶效果不佳,求有效減肥方法

      A:

      你好,減肥茶首選碧生源。飲用碧生源減肥茶會(huì)出現(xiàn)油性大便增多的現(xiàn)象。與腹瀉不同的是,這是正常腸蠕動(dòng)增加的結(jié)果,是身體排泄脂肪分解物的正常反應(yīng),排油的同時(shí)加速排...詳細(xì) »

      Q:

      朋友抽煙喝酒吃減肥藥還常嘔吐,飲食注意啥

      A:

      忌煙酒,避免精神緊張,建議服用泮托拉唑,莫沙必利,漢森4磨湯,海地特,克拉霉素詳細(xì) »

      Q:

      用多種減肥藥無效,納米藥物減肥安全嗎?

      A:

      你好,很高興為你解答!減肥不建議你服用任何的減肥藥物......其實(shí)最安全的減肥方法就是適當(dāng)?shù)墓?jié)食外加有效地運(yùn)動(dòng),以慢跑最佳詳細(xì) »

      Q:

      每天喝鮮牛奶有何好處?

      A:

      你好喝鮮牛奶可以補(bǔ)充身體蛋白質(zhì)以及微量元素例如鈣鐵鋅等,因此對(duì)身體好處是很多的啊。因此每天喝一些是有利于身體發(fā)育的啊。你是每天可以喝一些的啊。但是每天不要喝...詳細(xì) »

      Q:

      備孕前有必要吃天然維生素保健品嗎?

      A:

      備孕前是否需要吃天然維生素保健品,不能一概而論。要綜合考慮個(gè)體的營(yíng)養(yǎng)狀況、飲食結(jié)構(gòu)、健康狀況、生活方式和遺傳因素等。 1.營(yíng)養(yǎng)狀況:如果日常飲食能提供充足且...詳細(xì) »

      Q:

      吃素不吃肉能否減肥和保持身材且不影響健康?

      A:

      吃素不吃肉對(duì)減肥和保持身材有一定作用,但也可能帶來一些問題,如營(yíng)養(yǎng)不均衡、影響身體健康等。包括蛋白質(zhì)攝入不足、某些維生素和礦物質(zhì)缺乏、消化功能改變、代謝紊亂...詳細(xì) »

      Q:

      身高一米七重一百五,如何減掉 30 斤?

      A:

      你好,健康的減肥方式就是節(jié)食加運(yùn)動(dòng),特別是不要用減肥藥,犧牲健康的減肥不值得。首先,要控制飲食,特別是不要吃油炸和含糖量很高的食物,如果偶爾貪嘴,也要通過運(yùn)...詳細(xì) »

      Q:

      春天想減肥,不運(yùn)動(dòng)不吃藥,如何不傷身有效瘦

      A:

      減肥方法有多種,其中控制飲食是核心方式。建議您在減肥的過場(chǎng)中要嚴(yán)格控釋飲食,每天要少吃多餐,多吃水果以補(bǔ)充每天所需的維生素,還要控制每天的飲水量,最重要的還...詳細(xì) »

      Q:

      腿粗肚子肉多怎樣減,晚上跑步減肥最佳時(shí)間?

      A:

      盡量能多走路就多走路不乘電梯走樓梯作仰臥起坐每天100個(gè)或作瑜伽塑形我不建議用藥減無論效果多好都一定會(huì)有副作用的所以如果下決心減肥還是運(yùn)動(dòng)吧詳細(xì) »

      Q:

      幾個(gè)月大嬰兒耳朵里長(zhǎng)包不疼遮耳洞咋回事

      A:

      幾個(gè)月大嬰兒耳朵里長(zhǎng)包不疼遮住半個(gè)耳洞,可能是耳部囊腫、脂肪瘤、炎癥增生、蚊蟲叮咬或先天性發(fā)育異常等原因引起。 1.耳部囊腫:是由于耳部皮脂腺或毛囊堵塞,分...詳細(xì) »

      Q:

      減肥飲食和運(yùn)動(dòng)方式是否影響月經(jīng)

      A:

      專家指出在月經(jīng)期間可以減肥,但是要注意的是,在月經(jīng)期不要節(jié)食或者劇烈運(yùn)動(dòng)的方式減肥,否則不能減肥,反而產(chǎn)生其他嚴(yán)重的不良影響,月經(jīng)期間減肥又稱生理期減肥法。...詳細(xì) »

      Q:

      備孕想喝現(xiàn)擠且簡(jiǎn)單處理的牛奶能放心嗎?

      A:

      備孕期間飲用現(xiàn)擠且經(jīng)過簡(jiǎn)單過濾、煮開處理的牛奶存在一定風(fēng)險(xiǎn),不建議飲用。這涉及牛奶的衛(wèi)生狀況、營(yíng)養(yǎng)成分、可能的病菌污染、過敏反應(yīng)、消化吸收等方面。 1. 衛(wèi)...詳細(xì) »

      Q:

      應(yīng)酬多飲酒致肚子大,如何合理減肥?

      A:

      飲酒過多導(dǎo)致腹部肥胖,合理減肥需要綜合多方面因素,包括飲食調(diào)整、增加運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、控制飲酒、保持良好心態(tài)等。 1. 飲食調(diào)整:減少高熱量、高脂肪、高糖分食...詳細(xì) »

      Q:

      手脫皮開裂且逐漸加重,是缺維生素嗎?

      A:

      你好,手脫皮俗稱“手剝皮”,手脫皮極易造成創(chuàng)傷及感染,由于手掌表皮脫落,手的表面減少了一層天然屏障,增加了接觸性感染的機(jī)會(huì),一些病菌病毒(乙肝、性病等)就會(huì)...詳細(xì) »

      Q:

      表姐不抽煙偶喝酒且胖,為何患雙肺結(jié)節(jié)?雙肺結(jié)節(jié)是什么?

      A:

      雙肺結(jié)節(jié)的形成原因較為復(fù)雜,可能與遺傳因素、環(huán)境因素、感染、免疫功能異常、內(nèi)分泌失調(diào)等有關(guān)。即便不抽煙、偶爾喝酒且肥胖,也可能因這些因素患病。 1.遺傳因素...詳細(xì) »

      Q:

      右上臂骨折后能否吃減肥產(chǎn)品

      A:

      右上臂骨折后能否吃減肥產(chǎn)品,需要綜合考慮多方面因素,如骨折恢復(fù)情況、減肥產(chǎn)品成分、身體基礎(chǔ)狀況、藥物相互作用、潛在副作用等。 1. 骨折恢復(fù)情況:如果骨折尚...詳細(xì) »

      Q:

      17 歲身高 167 體重 132 易胖如何改善

      A:

      17 歲身高 167cm 體重 132 斤,易胖體質(zhì),可能與遺傳、飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠、激素等因素有關(guān)。 1.遺傳:部分人由于遺傳基因,基礎(chǔ)代謝率較低,易導(dǎo)致脂...詳細(xì) »

      Q:

      高校學(xué)生一學(xué)期胖十幾公斤,如何減肥?

      A:

      高校學(xué)生短期內(nèi)體重增加十幾公斤,可通過合理飲食、適度運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、調(diào)整心態(tài)、避免不良習(xí)慣等來控制體重。 1.合理飲食:減少高熱量、高脂肪、高糖分食物的攝入...詳細(xì) »

      Q:

      已婚未育能否服用維生素 E?

      A:

      根據(jù)你所描述的情況,你是可以吃維生素E的。它是一種脂溶性維生素,又稱生育酚。維生素E還可以使女子雌性激素濃度增高,提高生育能力,預(yù)防流產(chǎn)。希望對(duì)你有所幫助。詳細(xì) »

      Q:

      身高 1 米五體重 112 斤,不吃藥如何減肥?

      A:

      對(duì)于身高 1 米五體重 112 斤想減肥且不吃藥的情況,可從飲食控制、增加運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、調(diào)節(jié)心理、多喝水這幾個(gè)方面著手。 1. 飲食控制:減少高熱量、高脂...詳細(xì) »

      Q:

      哺乳期能否通過喝荷葉來減肥

      A:

      你好這位朋友,這種情況最好不要喝荷葉減肥,詳細(xì) »

      Q:

      身高 163,體重 130,腹部贅肉多怎么減肥

      A:

      科學(xué)的減肥方法是控制熱量的攝取和增加活動(dòng)量,并做到平衡膳食。沒有什么捷徑。多數(shù)長(zhǎng)胖的是喜歡吃肥肉和零食的。而且是吃得多又缺乏鍛煉。首先需要堅(jiān)持鍛煉,要有恒心...詳細(xì) »

      Q:

      家族肥胖者跳瘦身操能有效減肥嗎?

      A:

      你好,沒有什么人是天生的肥胖的,你看看中國(guó)古代,都是瘦的人多,只不過現(xiàn)在生活條件好了,胖的人才多了起來,建議你適當(dāng)控制飲食和堅(jiān)持瘦身操看看。詳細(xì) »

      Q:

      射頻溶脂瘦后背是什么原理和流程?

      A:

      你好!射頻溶脂是通過電極發(fā)射高頻電波產(chǎn)生高熱達(dá)到消融治療部位脂肪的目的,與激光溶脂作用相仿,激光溶脂也能緊致皮膚,且治療部位皮膚緊致效果但也只適合贅肉較少的...詳細(xì) »

      Q:

      21 歲上班后胖了尤其是肚子,怎么減?

      A:

      健康指導(dǎo):多運(yùn)動(dòng)參與體育鍛煉,這樣可以消耗熱量。此外,還應(yīng)控制飲食,注意飲食以清淡為主。平時(shí)可以少吃,適量減少,不要食用油膩性的食物,不要食用高糖的食物。宜...詳細(xì) »

      Q:

      產(chǎn)后長(zhǎng)期服避孕藥致胖該如何減肥

      A:

      您好,避孕藥是激素類藥物,服用避孕藥造成的激素性肥胖,一般不容易減肥的建議您去醫(yī)院檢查一下吧,平時(shí)多運(yùn)動(dòng),多吃蔬菜水果詳細(xì) »

      Q:

      腳上長(zhǎng)紅色圈狀像線的東西是什么病

      A:

      腳上出現(xiàn)紅色圈狀像線的癥狀,可能是由多種原因引起,如真菌感染、皮膚過敏、血管疾病、免疫性疾病、局部創(chuàng)傷等。 1.真菌感染:常見的如足癬,由皮膚癬菌感染所致。...詳細(xì) »

      Q:

      15 歲身高 160 厘米,體重 55 千克,喝牛奶能長(zhǎng)高不胖嗎?

      A:

      您好,平時(shí)建議你積極補(bǔ)充鈣劑尤其在平時(shí)的飲食上建議多吃含鈣多或能促進(jìn)鈣吸收的食物.例如:奶類(牛奶,羊奶等)含鈣較豐富,吸收也充分可提高鈣的含量,再積極運(yùn)動(dòng)...詳細(xì) »