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走路走久了會不舒服，可能是由肌肉疲勞、關(guān)節(jié)磨損、足部問題、心血管功能不佳、身體姿勢不當(dāng)?shù)纫蛩貙?dǎo)致。 1.肌肉疲勞：長時間走路，肌肉持續(xù)收縮和舒張，容易產(chǎn)生乳酸堆積，引發(fā)酸痛和不適感。 2.關(guān)節(jié)磨損：如膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)等，長期磨損可能導(dǎo)致炎癥，出現(xiàn)疼痛和不適。 3.足部問題：扁平足、高弓足等足部結(jié)構(gòu)異常，走路時間長會增加足部壓力，引起不適。 4.心血管功能不佳：心臟供血能力不足，走路久了會導(dǎo)致身體缺氧，產(chǎn)生疲勞和不適。 5.身體姿勢不當(dāng)：走路姿勢不正確，如彎腰駝背、過度內(nèi)八或外八，會增加身體負擔(dān)，引起不適。 總之，如果經(jīng)常出現(xiàn)走路走久了不舒服的情況，應(yīng)引起重視?？梢赃m當(dāng)休息、進行局部按摩和熱敷，如癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因。

你好，考慮還是半月板損傷引起的癥狀，需要積極服用藥物。一般情況下服用藥物或者核磁共振成像檢查。需要確診病因以后制定治療方法。必要時物理療法理療 。