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工作常碰水致頻繁感冒，如何解決？

2024-12-18 10:41 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 感冒

問(wèn)題：

因?yàn)楣ぷ髟?，老要碰水，一直感冒，每天都得吃感冒顆粒，這樣下去很不好，請(qǐng)問(wèn)有什么辦法能解決嗎？

回答2
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中醫(yī)科

頻繁感冒可能與工作環(huán)境濕冷、自身免疫力低、防護(hù)不當(dāng)、生活習(xí)慣不佳、潛在基礎(chǔ)疾病等有關(guān)。 1.工作環(huán)境：長(zhǎng)期碰水，環(huán)境濕冷，易使身體受寒，導(dǎo)致感冒。應(yīng)盡量保持工作區(qū)域干燥，穿戴防水保暖裝備。 2.自身免疫力：免疫力低下是感冒頻發(fā)的重要原因。可通過(guò)均衡飲食，多攝入富含維生素 C、蛋白質(zhì)的食物，如橙子、瘦肉等，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如慢跑、瑜伽，保證充足睡眠來(lái)提高免疫力。 3.防護(hù)不當(dāng)：未做好防護(hù)措施，如不及時(shí)擦干雙手、不注意保暖。工作后及時(shí)更換濕衣物，擦干身體，注意頭部、手部等部位的保暖。 4.生活習(xí)慣：不良生活習(xí)慣，如吸煙、酗酒、過(guò)度勞累等，也會(huì)增加感冒幾率。戒煙戒酒，合理安排工作和休息時(shí)間。 5.潛在基礎(chǔ)疾病：如患有慢性鼻炎、咽炎等，易引發(fā)感冒。需積極治療基礎(chǔ)疾病。總之，要解決頻繁感冒的問(wèn)題，需從多方面入手，改善工作和生活中的不良因素，增強(qiáng)自身抵抗力。如果感冒癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-12-18 14:59

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你好這個(gè)感冒考慮是受風(fēng)寒著涼，病毒感染引起的，平時(shí)注意多喝水，避免受風(fēng)寒著涼，可以服用感冒清熱顆粒治療觀察看看，必要時(shí)到醫(yī)院做進(jìn)一步檢查與治療
2014-05-23 08:00

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