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手指甲薄脆可能由營養(yǎng)不良、頻繁美甲、真菌感染、皮膚病、全身性疾病等因素引起。 1.營養(yǎng)不良：身體缺乏蛋白質、鈣、鐵、鋅、維生素 A、B 族維生素等營養(yǎng)物質時，指甲可能變得薄脆?？赏ㄟ^飲食調整，多吃蛋奶、魚蝦、豆類、新鮮蔬果等補充。 2.頻繁美甲：打磨、使用化學制劑等美甲操作會損傷指甲，使其變薄脆。應減少美甲次數(shù)，讓指甲自然恢復。 3.真菌感染：如灰指甲，會破壞指甲結構，導致薄脆。可使用特比萘芬、伊曲康唑、阿莫羅芬等藥物治療。 4.皮膚病：如銀屑病、扁平苔蘚累及指甲時，會出現(xiàn)薄脆癥狀。需要針對原發(fā)病進行治療。 5.全身性疾?。喝缂谞钕俟δ軠p退、貧血等，也可能影響指甲健康。治療重點在于控制原發(fā)病。 總之，手指甲薄脆的原因較多。如果出現(xiàn)這種情況，建議保持良好的生活習慣，均衡飲食，避免損傷指甲。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確原因，進行針對性治療。

你好，目前描述的癥狀還是要注意及時的保養(yǎng)休息，很多是屬于體質性的，補鈣試試