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懷孕 10 周睡覺右腳大拇指老愛麻，可能是由于子宮增大壓迫、缺鈣、血液循環(huán)不暢、神經(jīng)受壓、不良睡姿等原因引起。 1. 子宮增大壓迫：隨著孕周增加，子宮逐漸增大，可能會壓迫到周圍的血管和神經(jīng)，影響下肢的血液供應(yīng)和神經(jīng)傳導(dǎo)，導(dǎo)致腳趾發(fā)麻。 2. 缺鈣：孕期胎兒發(fā)育需要大量鈣質(zhì)，若孕婦鈣攝入不足，易出現(xiàn)缺鈣，引起肢體麻木。 3. 血液循環(huán)不暢：懷孕后身體血液處于高凝狀態(tài)，加上睡覺時姿勢固定，可能導(dǎo)致下肢血液循環(huán)變差，出現(xiàn)腳趾麻。 4. 神經(jīng)受壓：腰椎間盤突出等問題可能壓迫神經(jīng)，引起下肢包括腳趾的麻木。 5. 不良睡姿：睡覺時腳部受壓或姿勢不當(dāng)，也會使右腳大拇指發(fā)麻。 總之，懷孕 10 周出現(xiàn)右腳大拇指發(fā)麻的情況，孕婦不必過于緊張?？蛇m當(dāng)調(diào)整睡姿，增加鈣的攝入，適度活動促進血液循環(huán)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，查明原因。

你好，妊娠時因激素的影響關(guān)節(jié)韌帶松弛，子宮增大，壓迫盆腔組織與神經(jīng)，由于腹部增大，身體的重心向后移，孕婦為了適應(yīng)身體姿勢的平衡腰向前突，所以腰酸背痛，腳麻等，屬于正?，F(xiàn)象，另外吃點補鈣的食物。