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高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)通?；谑湛s壓和舒張壓的數(shù)值。一般來說，在未使用降壓藥物的情況下，非同日 3 次測量血壓，收縮壓≥140mmHg 和（或）舒張壓≥90mmHg，即可診斷為高血壓。但高血壓的診斷還需考慮年齡、基礎(chǔ)疾病、生活方式等因素。 1. 年齡因素：隨著年齡增長，血管彈性下降，血壓標(biāo)準(zhǔn)會有所不同。對于 65 歲以上人群，收縮壓≥150mmHg 和（或）舒張壓≥90mmHg 可能診斷為高血壓。 2. 基礎(chǔ)疾?。喝舯旧砘加刑悄虿　⒙阅I病等疾病，血壓控制標(biāo)準(zhǔn)更為嚴(yán)格，收縮壓通常需控制在 130mmHg 以下，舒張壓在 80mmHg 以下。 3. 生活方式：長期高鹽飲食、吸煙、酗酒、缺乏運(yùn)動、精神壓力大等不良生活方式，會增加高血壓的發(fā)病風(fēng)險。 4. 測量方法：正確的測量血壓方法很重要，測量前需安靜休息 5 分鐘以上，測量時手臂與心臟處于同一水平。 5. 血壓波動：血壓在一天中會有波動，一般清晨和下午會有高峰，診斷高血壓需綜合多次測量結(jié)果。 總之，高血壓的診斷不能僅依據(jù)一次測量結(jié)果，需綜合多種因素。如果懷疑有高血壓，應(yīng)及時就醫(yī)，進(jìn)行規(guī)范的測量和診斷，并在醫(yī)生指導(dǎo)下采取相應(yīng)的治療和生活方式調(diào)整。

您好，成年人正常血壓為90-140/60-90mmHg,血壓持續(xù)超過140/90mmHg則可診斷高血壓。有高血壓應(yīng)到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院心血管內(nèi)科就診，首先需排除繼發(fā)性的因素。建議高血壓患者飲食上首先要低鹽，嚴(yán)格控制食鹽的攝入量，另外要低脂飲食，盡量少吃高脂肪高熱量的食物。還有一點(diǎn)，高血壓患者堅持體育鍛煉，有助于控制血壓。必要時在專科醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范服用降壓藥物控制血壓。希望我的回答對你有所幫助。