- Q:
- A:
您好,您可以了解下抑郁癥的發(fā)病原因,從而預(yù)防抑郁癥：1. 遺傳因素2.性格因素：情緒易波動,緊張,凡事執(zhí)著,要求過高.3.環(huán)境因素：親人去世,婚姻破裂,工作...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，抑郁癥患者的程度不一樣，病癥反應(yīng)也是不一樣的，多數(shù)人都是可以通過自身調(diào)整得到有效改善的，現(xiàn)在的休息是對你做好的幫助，也可以趁機(jī)到戶外多休息幾天，給自己...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你需要做的就是兩件事情，第一多體貼她，關(guān)心她。第二就是讓她來和我談?wù)?，讓她盡快的走出來。你愿意嗎？詳細(xì) »
- Q:
- A:
您好，建議服用解郁安神湯：用夜交藤30克,五味子25克,柴胡,茯苓,當(dāng)歸,合歡皮,白芍,炒棗仁各20克,知母10克.每日1劑,水煎服.詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，除了去心理咨詢科進(jìn)行疏導(dǎo)治療、認(rèn)知治療、音樂治療、發(fā)泄療法外，專家特別建議應(yīng)該多吃蔬菜多晨跑多走出家門，融入春天生機(jī)勃勃的大自然?！俺允卟丝梢允柰ǜ螝?..詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，建議產(chǎn)后抑郁的患者多吃些含有豐富的維生素C的水果。維生素C具有消除緊張、安神、靜心等作用，尤其是葡萄柚，它里高量的維生素C不僅可以維持紅血球的濃度，使...詳細(xì) »
- Q:
- A:
抑郁癥當(dāng)遇到不良的心理社會因素時易誘發(fā)，例如工作壓力過重、人際關(guān)系緊張、家庭矛盾、患有軀體疾病等因素時出現(xiàn)擔(dān)心、焦慮、無助，以致發(fā)生抑郁苦悶悲觀情緒。這時候...詳細(xì) »
- Q:
- A:
平時應(yīng)該多聽音樂，讓優(yōu)美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的音樂不僅能給人美的熏陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放松。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法，...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，抑郁的預(yù)防方法：1、多運動：跑步、轉(zhuǎn)圈、疾走、游泳等運動是化解不良心態(tài)的最有效的方法之一；2、曬太陽：著名精神病專家繆勒指出，陽光可改善抑郁癥病人的病...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，平和的心態(tài)，樂觀的人生態(tài)度，積極地生活習(xí)慣，良好的溝通都是預(yù)防抑郁癥的重要方法?，F(xiàn)在對待抑郁癥的治療專家認(rèn)為，應(yīng)該以心理治療為主，藥物治療為輔，鼓勵大...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，根據(jù)你的所述，這種情況家長不可以忽視孩子的青春期的教育，使用孩子把心里話說出來，這也是一種減壓方法。建議平時多于孩子勾通。多聽聽孩子的想法。只有讓孩子...詳細(xì) »
- Q:
- A:
您好，各個年齡的軀體疾病，酗酒，吸毒，亂用藥等不良生活方式，都可以導(dǎo)致抑郁發(fā)病，那么，防止這些“體因性”的因素侵害人體，保持身體健康，就可以減少抑郁癥的發(fā)生...詳細(xì) »
- Q:
- A:
1、遇到事情不要鉆牛角尖2、保持一個良好的積極樂觀的心態(tài)和情緒3、平時沒事可以多和知心的朋友聊聊天4、碰到不開心的事要學(xué)會把它發(fā)泄出來5、多參加一些集體活動...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，緩解抑郁。①每天準(zhǔn)備一段或者幾段很短的時間，比如起床后十分鐘，睡覺前十分鐘。②保證這些時間不會影響到你的正常生活，如果你早晨時間十分緊迫，那么十秒鐘的...詳細(xì) »
- Q:
- A:
抑郁癥這個疾病是精神科一個比較常見的疾病，因為社會等諸多因素，發(fā)病率呈上升狀態(tài)。心理咨詢師主要靠發(fā)掘心理誘因進(jìn)而排除達(dá)到治療目的，毫無疑問，這針對那些因為心...詳細(xì) »
- Q:
- A:
告訴你預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥的一些方法，希望能給你帶來幫忙： 從臨床應(yīng)用上看，如果是輕度抑郁患者，可服用百憂解進(jìn)行控制，但如果長期使用會產(chǎn)生藥物依賴，建議結(jié)合中國...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，更年期抑郁癥是一種發(fā)生在更年期的常見精神障礙。更年期女性預(yù)防抑郁癥可以把生活安排得有節(jié)奏，適當(dāng)增加業(yè)余愛好。如養(yǎng)魚、養(yǎng)花、繪畫、下棋、聽音樂等，不僅可...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生，首先要積極面對妊娠，了解婦女妊娠中身體各方面的一系列變化，分娩時不要過分緊張，放松自己，分娩后要補充足夠的營養(yǎng)，保證充足的睡眠休...詳細(xì) »
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- A:
你好，不宜整日持續(xù)工作，除了中午外，早上10時，下午3時宜放下工作，喝杯茶，休息片刻。每日加班不宜超過兩小時，否則會導(dǎo)致慢性疲勞，日子一長，便容易患上微笑匿...詳細(xì) »
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- A:
抑郁癥是可以看好的!做最感興趣的事.如果事業(yè)上沒有獲得成功,想辦法增進(jìn)自己的技能,從最感興趣的事入手;或者再尋找其他成功的機(jī)會.有計劃地做些能夠獲得快樂和自...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，有人對抑郁癥患者追蹤10年的研究發(fā)現(xiàn)，有75%～80%的患者多次復(fù)發(fā)，故抑郁癥患者需要進(jìn)行預(yù)防性治療。發(fā)作3次以上應(yīng)長期治療，甚至終身服藥。維持治療藥...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，目前有在吃藥嗎建議你平時放寬心態(tài)，這種情況隨著年齡的增長，男人都會有的，平時多注意休息，多喝水，勤排尿，適當(dāng)服藥前列康治療詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，抑郁的預(yù)防方法：1、多運動：跑步、轉(zhuǎn)圈、疾走、游泳等運動是化解不良心態(tài)的最有效的方法之一；2、曬太陽：著名精神病專家繆勒指出，陽光可改善抑郁癥病人的病...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，有人對抑郁癥患者追蹤10年的研究發(fā)現(xiàn)，有75%～80%的患者多次復(fù)發(fā)，故抑郁癥患者需要進(jìn)行預(yù)防性治療。發(fā)作3次以上應(yīng)長期治療，甚至終身服藥。維持治療藥...詳細(xì) »
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- A:
你好，抑郁癥不易治愈且容易復(fù)發(fā)的主要原因是沒有去除心理因素,藥物只是控制了疾病的某些癥狀,當(dāng)遇到社會心理因素的刺激時又可能復(fù)發(fā)，因此建議最好采用中藥配合心理...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，遇事不要鉆牛角尖，保持積極樂觀的心態(tài)和情緒，要有幾個知心朋友可以交心，碰到不開心的事要把不良情緒發(fā)泄出來，多參加活動（與人交往），參加戶外活動，平時注...詳細(xì) »
- Q:
- A:
整理了關(guān)于預(yù)防絕經(jīng)與抑郁癥的資料，希望對您有幫助： 幾乎所有的流行病學(xué)資料均提示女性比男性更容易患抑郁癥，其危險度為男性的2倍。女性抑郁癥的終身患病率約2...詳細(xì) »
- Q:
- A:
1,長期的失眠使你消耗大量的能量,及時補充營養(yǎng)有利于疾病的康復(fù),建議高蛋白,高纖維,高熱能飲食為主,并注意服食潤腸的食物,以保持大便的通暢. 2,補充...詳細(xì) »
- Q:
- A:
您好，通過性格測試，準(zhǔn)確把握自己的性格、真實的“本我”，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢和潛能，從事順應(yīng)自己本性、適合自己性格的職業(yè)。堅持正常的活動，包括堅持工作、維持正常規(guī)...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，心理社會因素在產(chǎn)后抑郁的發(fā)生中起非常重要的作用，產(chǎn)婦做好生活方式調(diào)適和心理調(diào)適，配偶和家人要多給予理解、關(guān)心和支持，盡量避免和減低不良應(yīng)激的影響，使產(chǎn)...詳細(xì) »