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電腦視覺綜合征保健與護(hù)理
Q:

有點(diǎn)亞健康——經(jīng)常熬夜,而且喜歡睡懶覺,從不鍛煉的身體狀態(tài)怎么調(diào)整?

A:

你好!根據(jù)你的癥狀是可以治愈的,主要是血液里的毒素造成的,血熱也是其中的一種,建議你使用溫和的中成藥從體內(nèi)調(diào)理是可以達(dá)到治愈的. 詳細(xì) »

Q:

我得了亞健康?眼睛痛頭痛注意力不集中便秘...

A:

您好,這樣的話可以吃纖維素膠囊就可以了,平時(shí)多吃蔬菜水果,含纖維高的食物盡量避免吃辛辣刺激的食物,清晨空腹喝杯溫水(蜂蜜水也可),平時(shí)注意減輕壓力,別讓精神...詳細(xì) »

Q:

處于亞健康,平時(shí)做些什么運(yùn)動(dòng)對(duì)身體有好處...

A:

你好,你的情況應(yīng)該根據(jù)你的身體條件逐漸的增加活動(dòng)量,不能突然增大運(yùn)動(dòng)量,否則身體不能適應(yīng)的。另外,飲食方面需要注意均衡飲食。多食用新鮮的水果蔬菜。多飲水。保...詳細(xì) »

Q:

亞健康怎么護(hù)理???

A:

您好,亞健康是健康跟疾病之間的界限。說(shuō)健康不健康,說(shuō)生病又沒出現(xiàn)。始終是游離在這中間。現(xiàn)在社會(huì)的壓力大,不少的人士已經(jīng)有了這種癥狀,大家都不知道。1.放下包...詳細(xì) »

Q:

身體很重?說(shuō)是缺少鍛煉和亞健康。

A:

您好,您的情況既然有這樣的說(shuō)法,如果是檢查沒有發(fā)現(xiàn)其他的問(wèn)題,您平時(shí)就是多活動(dòng),適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)就可以的啊,活動(dòng)方式非常多,比如跑步,打球等等都可以的;只要是早...詳細(xì) »

Q:

很久沒去運(yùn)動(dòng)了,亞健康要怎么辦好

A:

你好,這可能與你的身體處于亞健康狀態(tài)有關(guān)的,醫(yī)學(xué)上指的是沒有器質(zhì)性的疾病,但存在一些功能方面的改變。臨床上容易出現(xiàn)失眠、乏力、無(wú)食欲等癥狀?,F(xiàn)在你需要注意保...詳細(xì) »

Q:

電腦病如何保健護(hù)理

A:

電腦病:Tip1:環(huán)境要舒適在用電腦之前,第一步要為電腦找到一個(gè)合適的擺放位置及周邊環(huán)境,這是為長(zhǎng)期工作做的第一步,也是最基礎(chǔ)的準(zhǔn)備。在此需要提出,光線的調(diào)...詳細(xì) »

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