- Q:
- A:
你好，根據(jù)您的描述，可考慮為失眠多夢。失眼多夢常由精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，心事重重、想入非非等引起。夢是正常的生理現(xiàn)象多夢與深睡眠期時(shí)間短，睡眠深度不...詳細(xì) »
- Q:
- A:
吉林治療失眠的醫(yī)院，選吉林中山醫(yī)院心理障礙、精神障礙治療中心是吉林中山醫(yī)院重點(diǎn)學(xué)科，被權(quán)威機(jī)構(gòu)指定為中醫(yī)治療疑難病名醫(yī)名院單位，臨床上運(yùn)用中醫(yī)綠色療法、心理...詳細(xì) »
- Q:
- A:
睡眠專家提醒應(yīng)注意飲食，工作壓力大時(shí)，補(bǔ)充能舒肝減壓的食物，比如綠色及口感帶酸的水果，如檸檬、獼猴桃、梅子及綠色蔬菜。中醫(yī)推薦飲用可以鎮(zhèn)靜情緒的玫瑰花茶、薰...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，上述情況多是由于緊張壓力或者精神因素造成失眠癥狀，平時(shí)注意放松心情，加強(qiáng)活動與鍛煉，放松身心，對失眠有改善可以提高睡眠質(zhì)量。也可以在睡前喝一杯牛奶幫助...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好：失眠多數(shù)是由于緊張壓力或是精神因素造成的，最好采取自然療法，加強(qiáng)活動與鍛煉，放松身心，對失眠有改善，提高睡眠質(zhì)量。合理安排自己的作息時(shí)間，避免勞累，不...詳細(xì) »
- Q:
- A:
你好，抑郁與失眠有一定的關(guān)聯(lián)，建議你用藥物治療同時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)，如果這種情況沒有緩解，或者說影響到了工作、生活、學(xué)習(xí)，一定要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療，如有什么不懂...詳細(xì) »
- Q:
- A:
睡眠時(shí)間一般應(yīng)維持7至8小時(shí)，但不一定強(qiáng)求，應(yīng)視個(gè)體差異而定。入睡快而睡眠深、一般無夢或少夢者，睡上6小時(shí)即可完全恢復(fù)精力；失眠患者應(yīng)該培養(yǎng)起較好的生活習(xí)...詳細(xì) »
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- A:
你好！睡眠在相當(dāng)大的程度上是一種習(xí)慣，因而保持良好的生理習(xí)慣，遵循睡眠的自然規(guī)律，是預(yù)防睡眠障礙的最好辦法。一旦患上失眠應(yīng)在有經(jīng)驗(yàn)的大夫指導(dǎo)下用藥。同時(shí)能做...詳細(xì) »
- Q:
- A:
建議如果容易失眠，晚上睡覺的時(shí)候不要想太多的事，盡量讓自己平靜下來，可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^冥想使自己放松，睡覺前可以適當(dāng)?shù)暮缺Ｄ?，晚飯后散散步，晚上泡泡熱水腳，左...詳細(xì) »
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- A:
治療失眠的方法很多，首先建議自我調(diào)整：養(yǎng)成按時(shí)睡覺的習(xí)慣，調(diào)節(jié)自己的情緒，調(diào)整自己的飲食，晚上臨睡前不要用咖啡濃茶等提神的飲食物，另外中醫(yī)講“胃不和則臥不安...詳細(xì) »
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- A:
這可看看中醫(yī),一般可吃些養(yǎng)血安神的中藥來調(diào)理的,也可吃中成藥安神寶顆粒.詳細(xì) »
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- A:
您好，引起失眠的原因有很多，目前來說，精神壓力過大或是不當(dāng)?shù)纳盍?xí)慣是引起您這樣情況的主要原因。如果失眠時(shí)間較長,最科學(xué)的做法是采用中藥治療,才能達(dá)到治根治...詳細(xì) »
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- A:
您這樣的情況不及時(shí)治療的話，很容易引起神經(jīng)衰弱等嚴(yán)重問題的。建議您可以用點(diǎn)路優(yōu)泰、烏靈膠囊，也可以采取中醫(yī)食療，象服用點(diǎn)參味湯之類的，效果應(yīng)該還是不錯(cuò)的，平...詳細(xì) »
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- A:
建議睡前半小時(shí)到1小時(shí)之間,不宜思考問題或看書,看過于緊張的電視,避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸煙,等,應(yīng)作適當(dāng)?shù)捏w力活動（如散步）,做體操等適當(dāng)...詳細(xì) »
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- A:
你好夜間盜汗有可能是氣虛或陰虛造成,如果是氣虛引起的盜汗,一般是血管擴(kuò)張功能不好,可用補(bǔ)中益氣湯加減方來調(diào)整,心血不足造成的盜汗,心悸少寐,宜補(bǔ)血養(yǎng)心,以歸...詳細(xì) »
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- A:
你好：治療失眠宜補(bǔ)益心脾、滋陰降火、疏肝瀉熱、養(yǎng)心安神、心情舒暢、神安則自寐。參考處方：花生葉（干品）50克用法：日1劑，水煎沸10分鐘，取濃液200毫升，...詳細(xì) »
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- A:
朋友你好，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物谷維素和維生素B1進(jìn)行治療，要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安，合理安排自己的作息時(shí)間，不要在生活工作上給自己太大壓...詳細(xì) »
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- A:
您好，出現(xiàn)失眠不必過分擔(dān)心，越是緊張，越是強(qiáng)行入睡，結(jié)果就會適得其反。有些人對連續(xù)多天出現(xiàn)失眠更是緊張不安，認(rèn)為這樣下去大腦得不到休息，不會短壽，也會生病。...詳細(xì) »
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- A:
您好， 一、睡前洗臉洗腳。睡前洗洗手和臉，可以清潔手掌和面部的皮膚，促進(jìn)頭面部及上肢的血液循環(huán)，對大腦皮層是一種溫和的刺激，對入睡有一定的幫助，用溫?zé)崴菽_...詳細(xì) »
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- A:
你的情況考慮是由神經(jīng)衰弱引起?？煽诜呷~神安片腦靈素等詳細(xì) »
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- A:
你好，最好不要吃安眠藥，看看失眠的原因，大多數(shù)人失眠都是心理因素，所以，要學(xué)會放松，不要想煩心的事情，不要過分擔(dān)心失眠，其實(shí)失眠一點(diǎn)都不可怕，可怕的是你過分...詳細(xì) »
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- A:
的確不能久服，最大的副作用就是對小腦的損害，造成如共計(jì)失調(diào)走路不穩(wěn)等癥狀，據(jù)我多年對第二頸椎的研究，頑固性失眠是該部關(guān)節(jié)紊亂擠壓血管致使腦供血不足所致。詳細(xì) »
- Q:
- A:
可以用中醫(yī)養(yǎng)心安神,活血化瘀治療.詳細(xì) »
- Q:
- A:
療長期失眠的辦法1.尋求并消除失眠的原因 造成失眠的因素頗多，前已提及，只要稍加注意，不難發(fā)現(xiàn)。原因消除，失眠自愈，對因疾病引起的失眠癥狀，要及時(shí)求醫(yī)。不...詳細(xì) »
- Q:
- A:
您好，平時(shí)可以吃一些食物來預(yù)防失眠如牛奶,水果（蘋果,香蕉,梨等）,糖水,小米粥,酸棗仁粥,蓮子粉粥等.平時(shí)睡前半小時(shí)到1小時(shí)之間,不宜思考問題或看書等,應(yīng)...詳細(xì) »
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- A:
你好，失眠通常指患者對睡眠時(shí)間和或質(zhì)量不滿足并影響白天社會功能的一種主觀體驗(yàn)。中醫(yī)學(xué)上稱“不寐”，它有虛實(shí)之分。失眠時(shí)不要緊張，樹立信心，尋求合理、有效的方...詳細(xì) »
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- A:
您好！很多原因都會引起失眠，不知道孩子這樣的表現(xiàn)多長時(shí)間了？所謂的失眠就是入睡困難，易醒，醒后再睡不著。由于長時(shí)間的失眠，導(dǎo)致大腦皮層抑制功能減弱，造成之植...詳細(xì) »
- Q:
- A:
1、尋求并消除失眠的原因： 造成失眠的因素頗多，前已提及，只要稍加注意，不難發(fā)現(xiàn)。原因消除，失眠自愈，對因疾病引起的失眠癥狀，要及時(shí)求醫(yī)。不能認(rèn)為：失眠不...詳細(xì) »
- Q:
- A:
天王補(bǔ)心丸功效滋陰養(yǎng)血，補(bǔ)心安神。主治用于心陰不足，心悸健忘，失眠多夢，大便干燥。主要用于治療低血壓，神經(jīng)衰弱，失眠，糖尿病，蕁麻疹，心律失常。組成丹參25...詳細(xì) »
- Q:
- A:
北京治療失眠病推薦醫(yī)院如下：北京廣安門醫(yī)院(三級甲等)推薦大夫：劉春玲,王彩鳳,高榮林等北京301醫(yī)院(三級甲等)推薦大夫：張熙,賈渭泉,管維平等北京中醫(yī)醫(yī)...詳細(xì) »