腰肌勞損
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- A:
腰肌勞損的治療方法：1.避免過勞矯正不良體位2.適當功能鍛煉如腰背肌鍛煉防止肌肉張力失調3.理療按摩等舒筋活血療法4.藥物治療：主要為消炎止痛藥及舒筋活血的...詳細»
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你好，這個腰肌勞損是腰部肌肉,筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷,是腰腿痛中最常見的疾病?？梢苑梅冶氐?氨糖美辛,腸溶阿司匹林和消炎痛等止痛藥物,能緩解癥狀和痛...詳細»
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腰肌勞損是由于長期不合理姿勢積累引起腰椎曲度過大，導致后腰部位受力過大而致慢性損傷，所有也稱為姿勢性腰痛，時間久了會導致要椎間盤突出。所以，醫(yī)學界一致認為矯...詳細»
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腰肌勞損，又稱功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，實為腰部肌肉及其附著點筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥，是腰痛的常見原因之一，主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸...詳細»
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- A:
1.防止?jié)駶?，寒冷受涼：不要隨意睡在濕潤的地方。根據(jù)氣候的變化，隨時增添衣服，出汗及雨淋之后，要及時更換濕衣或擦干身體。 2.急性腰扭傷：應積極治療，安心...詳細»
- Q:
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1、防止?jié)駶櫍涫軟?。不要隨意睡在濕潤的地方。根據(jù)氣候的變化，隨時增添衣服，出汗及雨淋之后，要及時更換濕衣或擦干身體。天冷時可用電熱毯或睡熱炕頭。 2、...詳細»
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1、按揉腎俞、腰俞、委中、阿是穴，每穴2分鐘。 2、兩手半握拳，在腰部兩側凹陷處輕輕叩擊，力量要均勻，不可用力過猛，每次叩擊2分鐘。 3、兩腿齊肩寬站立...詳細»
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1.腰部酸痛或脹痛，部分刺痛或灼痛。 2.勞累時加重，休息時減輕；適當活動和經(jīng)常改變體位時減輕，活動過度又加重。 3.不能堅持彎腰工作。常被迫時時伸腰或...詳細»