- Q:
- A:
你好，老年人腰肌勞損避免腰部劇烈活動(dòng)勞累。局部按摩理療，腰部活動(dòng)量較大等原因引起的。建議注意休息，避免勞累，減少腰部的活動(dòng)，避免受涼，注意保暖?？梢越o予熱敷...詳細(xì)»
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- A:
你好，腰肌勞損能治療。同時(shí)，寒冷可以降低疼痛閥，即降低對于疼痛的耐受性，使得癥狀更加明顯。平時(shí)要注意體位，包括坐姿，臥姿，行姿。從生物力學(xué)角度看，在日常生活...詳細(xì)»
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- A:
你好，腰肌勞損疼的地方在腰部，是酸痛或脹痛，部分刺痛或灼痛，要糾正不良的工作姿勢，如彎腰過久，或伏案過低等，在僵坐一小時(shí)后要換一個(gè)姿勢，同時(shí)，可以使用腰部有...詳細(xì)»
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- A:
你好，腰肌勞損主要是因?yàn)檠渴侨梭w的中點(diǎn)，腰骶關(guān)節(jié)是人體唯一承受身體重力的大關(guān)節(jié)，是腰部活動(dòng)的樞紐，前俯、后仰、左右側(cè)彎、轉(zhuǎn)身都有牽涉，無論運(yùn)動(dòng)還是活動(dòng)，這...詳細(xì)»
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- A:
你好，腰肌勞損常見腰部疼痛情況，勞累或運(yùn)動(dòng)可以加劇，應(yīng)該去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科進(jìn)行詳細(xì)的檢查，可以到醫(yī)院掛個(gè)外科，做個(gè)腰部的檢查，確診如果是腰肌勞損，平時(shí)要注意休息...詳細(xì)»
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- A:
你好，腰肌勞損是可以做艾灸治療的，建議中醫(yī)科就診治療?；蚶懑熆凭驮\按摩、烤電、蒸熏等對癥治療。艾灸可以通經(jīng)活絡(luò)可以治療腰肌勞損的，艾灸取穴主穴：阿是穴、腎俞...詳細(xì)»
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你好，腰肌勞損腰會(huì)出現(xiàn)僵硬的情況，出現(xiàn)這種表現(xiàn)的最主要的原因有可能是由于腰關(guān)節(jié)功能障礙長時(shí)間勞累過度等情況形成的腰肌勞損疼痛的現(xiàn)象的發(fā)生。針對這種情況，可以...詳細(xì)»
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- A:
你好，腰肌勞損的最好辦法是運(yùn)動(dòng)。按揉腎俞、腰俞、委中、阿是穴，每穴按揉2分鐘。兩手半握拳，在腰部兩側(cè)凹陷處輕輕叩擊，力量要均勻，不可用力過猛，每次叩擊2分鐘...詳細(xì)»
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- A:
你好，腰肌勞損的治療最簡單的辦法就是用濕毛巾熱敷，也可以理療、按摩、做腰背肌鍛煉，同時(shí)口服非甾體類解熱鎮(zhèn)痛藥物和肌肉松弛的藥物。建議避免長時(shí)間一個(gè)體位，適當(dāng)...詳細(xì)»
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- A:
你好，部分運(yùn)動(dòng)時(shí)間長了會(huì)導(dǎo)致腰肌勞損。腰部勞損是指腰部肌肉、筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷，是腰腿痛中最常見的疾病，又稱為功能性腰痛、慢性下腰勞損等。腰肌勞損...詳細(xì)»
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你好，腰肌勞損跟抽煙有關(guān)系。不過吸煙主要還是對于肺部不好，容易引起肺部疾病，對于此病癥應(yīng)做到及時(shí)治療，可以外用中醫(yī)尋骨風(fēng)筋骨康可以起到活血化瘀，舒筋活絡(luò)，消...詳細(xì)»
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- A:
你好，腰肌勞損是因?yàn)殚L期固定坐姿或者腰部經(jīng)常受傷導(dǎo)致的腰部肌肉勞累損傷。主要表現(xiàn)為腰部隱痛反復(fù)發(fā)作，勞累后加重，休息后緩解等等，往往會(huì)令患者難以忍受，影響其...詳細(xì)»
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- A:
你好，腰肌勞損是可以緩解疼痛的。建議采用中醫(yī)外敷安全無副作用，日常生活中應(yīng)當(dāng)注意勞逸結(jié)合，姿勢正確，避免久站久坐，宜選用硬板床，保持脊柱生理彎曲.理療和功能...詳細(xì)»
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- A:
你好，腰肌勞損可以跳廣場舞。腰肌勞損應(yīng)該適當(dāng)進(jìn)行鍛煉但是避免長期劇烈的運(yùn)動(dòng)和工作負(fù)重，但是一些過度、劇烈的鍛煉，會(huì)使“腰部肌肉和相關(guān)的軟組織”繼續(xù)勞損，廣場...詳細(xì)»
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- A:
你好，生姜片可以適當(dāng)治療腰肌勞損。其它治療方法有避免過勞、矯正不良體位；適當(dāng)功能鍛煉；加強(qiáng)腰背肌鍛煉，防止肌肉張力失調(diào)，如采取俯臥位，去枕，然后用力挺胸抬頭...詳細(xì)»
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- A:
你好，腰肌勞損可以刺血拔罐的。腰背肌勞損屬中醫(yī)學(xué)的“傷筋”、“扭傷”、“風(fēng)濕”、“腰背痛”范疇。其病機(jī)為腎精虧損，復(fù)感寒濕外邪，或跌仆外傷使氣滯血瘀、氣血運(yùn)...詳細(xì)»
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- A:
你好，有腰肌勞損應(yīng)該及早治療。腰肌勞損避免過勞、矯正不良體位?？梢赃m當(dāng)功能鍛煉加強(qiáng)腰背肌鍛煉，防止肌肉張力失調(diào)，如采取俯臥位，去枕，然后用力挺胸抬頭，雙手雙...詳細(xì)»
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你好，腰肌勞損不會(huì)自愈。防止潮濕，寒冷受涼.不要隨意睡在潮濕的地方.根據(jù)氣候的變化，隨時(shí)增添衣服，出汗及雨淋之后，要及時(shí)更換濕衣或擦干身體。外用安全無副作用...詳細(xì)»
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- A:
你好，腰肌勞損不可以長久的坐著。肌勞損應(yīng)進(jìn)行相應(yīng)不劇烈的鍛煉，腰肌勞損是腰部肌肉的慢性炎癥所導(dǎo)致的，一般可能由不適當(dāng)?shù)闹伢w力勞動(dòng)，錯(cuò)誤的體位等造成?？墒紫冗M(jìn)...詳細(xì)»
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你好，腰肌勞損可能治愈的。有腰肌勞損的這樣的人群這個(gè)時(shí)候要注意兩個(gè)方面，一個(gè)就是要注意我們的坐姿，注意姿勢，腰桿挺直坐，盡量少彎腰，另一個(gè)就是加強(qiáng)腰背肌的鍛...詳細(xì)»
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- A:
你好，針刀治療腰肌勞損好。小針刀療法是一種介于手術(shù)方法和非手術(shù)療法之間的閉合性松解術(shù)。是在切開性手術(shù)方法的基礎(chǔ)上結(jié)合針刺方法形成的。小針刀療法操作的特點(diǎn)是在...詳細(xì)»
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- A:
你好，對于這種由長時(shí)間彎腰引起的腰肌勞損。我們平時(shí)的預(yù)防、恢復(fù)最基本的應(yīng)做到盡量避免彎腰、每坐一段時(shí)間之后站起來活動(dòng)活動(dòng)。除此之外，我們還應(yīng)采取一些更為積極...詳細(xì)»
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你好，腰肌勞損可以吃鈣片的。如碳酸鈣d3片，但是不能過量，要在醫(yī)師指導(dǎo)下使用，這種情況注意休息很關(guān)鍵的，別受涼，堅(jiān)持每天上熱敷口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血...詳細(xì)»
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- A:
你好，腰肌勞損看骨科。腰肌勞損病情不僅會(huì)影響工作及生活，嚴(yán)重骨折還會(huì)對生殖、泌尿系統(tǒng)造成損害，甚至造成不完全性癱瘓。為骨科的常見病，發(fā)病率較高。本病的發(fā)生與...詳細(xì)»
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你好，腰肌勞損時(shí)盡量避免彎腰持物等是減輕癥狀、防止復(fù)發(fā)的根本方法，疼痛部位進(jìn)行熱敷理療，以及手法和力度適當(dāng)?shù)耐颇?、按?熱敷或理療方法:每天晚上可用熱水袋或...詳細(xì)»
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- A:
你好，長期腰肌勞損除了藥物治療也可以用下面這個(gè)動(dòng)作來緩解。按摩腰背部保健方法，病人端正坐好，先讓左手握空拳，用左拳在自己左邊的腰部從上到下，輕輕敲打10分鐘...詳細(xì)»
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- A:
你好，腰肌勞損能按摩。腰肌勞損一般是勞累受涼所致，屬于腰肌肌纖維和筋膜損傷粘連，通過理療可以治愈。要注意調(diào)節(jié)和預(yù)防。建議熱敷按摩，針灸，一般效果較好。平時(shí)要...詳細(xì)»
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你好，慢性腰肌勞損是可以治愈的。腰肌勞損的治療是個(gè)漫長的過程，腰肌勞損是可以治愈的，腰肌勞損是個(gè)慢性病，所以需要慢慢的調(diào)理，治療腰肌勞損療效比較顯著的藥物有...詳細(xì)»
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- A:
你好，腰肌勞損份可按摩治療。平時(shí)要注意保持良好的姿勢，不要久站久坐長時(shí)間保持一個(gè)固定的姿勢，維持一個(gè)固定的姿勢一旦超過了20分鐘肌肉就開始緊繃，無論是什么姿...詳細(xì)»