- Q:
- A:
你好，根據(jù)你的情況，目前主要考慮一般是需要適當(dāng)?shù)目刂骑嬍?，平時不要過多的鍛煉慢慢的改善的。一般肌肉是不好消除的，自己平時注意就好的。詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，此種情況多考慮是有肌肉的缺鈣、炎癥或拉傷的可能，一般考慮可以對癥治療，肌肉疼痛可輔以鎮(zhèn)痛藥物，缺鈣的話可以適當(dāng)?shù)难a充鈣劑，并應(yīng)用ATP或能量合劑，有利...詳細(xì)»
- Q:
- A:
您好，最好不要通過藥物來增加肌肉，想要增加肌肉可以通過體育鍛煉，包括無氧運動和有氧運動，并且配合補充足夠的蛋白質(zhì)，長期堅持就可以提升肌肉的含量了。希望我的回...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，肯定可以，發(fā)達(dá)健美的肌肉就是靠練出來的。只要堅持鍛煉，再配合飲食效果會更好。詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，根據(jù)您的情況，可以口服激素藥或者營養(yǎng)神經(jīng)藥和解熱鎮(zhèn)疼藥。注意不要受涼，多加鍛煉詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，這個是不會的，一般來說只要平時運動不要過度的話是不會影響長高的，而且適當(dāng)?shù)倪\動還有利于長高的。詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，由于腰椎管狹窄壓迫下肢的神經(jīng)導(dǎo)致的癥狀，還有可能是由于下肢靜脈曲張導(dǎo)致的。需要去醫(yī)院骨科檢查一下腰椎的，做一個腰椎的核磁共振看一下，如果沒有問題在去外...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好 您身高多少？體重多少?。磕约憾甲鲂┥跺憻挵?？鍛煉到一定程度脂肪才會消耗掉，才會長出肌肉，您要想變得結(jié)實，最好是去健身房好好鍛煉，自己鍛煉一般效果都不...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，這很正常，不建議做什么處理詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，放松肌肉最好的方法就是通過按摩、推拿效果是最好的。平時可以多進行一些運動，打打羽毛球或者乒乓球。這樣可以慢慢的把緊張的肌肉活動開，改善你緊張的肌肉的。...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，外用紅花油,云南白藥噴霧劑,扶他林軟膏等活血化瘀止痛的藥物。疼痛可以服用扶他林等消炎止痛藥物和中藥如三七片等。這段時間讓孩子盡量不要活動，肌肉拉傷一般...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，外用紅花油,云南白藥噴霧劑,扶他林軟膏等活血化瘀止痛的藥物。疼痛可以服用扶他林等消炎止痛藥物和中藥如三七片等。這段時間讓孩子盡量不要活動，肌肉拉傷一般...詳細(xì)»
- Q:
- A:
您好，中樞性肌肉松弛藥有鹽酸乙哌立松片(宜宇)： 適應(yīng)于（1）、用于改善肌緊張狀態(tài)（2）、用于改善痙攣性麻痹。詳細(xì)»
- Q:
- A:
您好，沒有別的好辦法，只有持之以恒的堅持鍛煉，不是三天打漁兩天曬網(wǎng)的。詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，這個可以自己在運動后以后不要立即停止，慢慢的停止，如果是跑步，建議先走一下再停止運動，運動完了以后要自己揉一下自己的肌肉，加快乳酸排出體外，以免造成肌...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，您說的癥狀最好是檢查下局部，有沒有外傷或者扭傷情況，此時可以服用維生素AD滴劑和醋酸鈣顆粒治療，加強輔食，多戶外曬太陽。詳細(xì)»
- Q:
- A:
我覺得還是靜脈注射效果不錯，肌肉注射容易引起局部肌肉刺激，有的藥物會引起局部腫塊的。有的引起臀大肌萎縮等。一般是能吃藥盡量口服，實在不行再考慮靜脈注射。靜脈...詳細(xì)»
- Q:
- A:
俯臥撐：練胸肌的，對場地器材都無任何要求，方便又有效 啞鈴彎舉：練二頭肌，一對啞鈴就夠了，無場地要求詳細(xì)»
- Q:
- A:
局部軟組織損傷的可能。建議你去醫(yī)院的疼痛科就診，讓大夫做下檢查以明確診斷，然后再做針對性治療。注意休息，避免患肢過度活動。詳細(xì)»
- Q:
- A:
這種情況一般不考慮是痛風(fēng)的癥狀，痛風(fēng)一般是關(guān)節(jié)紅腫疼痛。需要考慮血管閉塞引起的癥狀，可以選擇檢查，如下肢靜脈造影，確定后以溶栓治療。詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好；這個一般肌肉是不好消除的，只能是多鍛煉一下把肥肉消除。詳細(xì)»
- Q:
- A:
啞鈴健身是可以的，主要是鍛煉上臂肌肉。舉起啞鈴的時候，腿部用力屈伸，對于腿部的力量也有一定鍛煉?？梢云鸬皆黾蛹∪獾哪康?。但具體用到減肥上，尚需要其他的輔助運...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，女生做體育鍛煉，一般可以打球、跑步、仰臥起坐等運動項目。單純鍛煉某個部位的肌肉，也可以用臂力棒或啞鈴等工具詳細(xì)»
- Q:
- A:
肩周炎引起的癥狀。治療主要是以解除疼痛,預(yù)防關(guān)節(jié)功能障礙為目的,緩解疼痛可采用吊帶制動的方法,使肩關(guān)節(jié)得以充分休息;或休用封閉療法,在局部壓痛最為明顯處,注...詳細(xì)»
- Q:
- A:
減肥一定選擇健康科學(xué)的減肥方法,減肥瘦得快反彈就越快。一定要記得吃早飯，中午吃飽，晚上吃少。能走路就不要坐車，能跑就不要走。多喝水，保持均衡的營養(yǎng)皮膚才漂亮...詳細(xì)»
- Q:
- A:
任何減肥都必須持之以恒，小腿的肌肉尤其難減，更需要有恒心。 建議：1每天堅持一下腿部運動：仰臥，左腳平方，將右腳抬起90度，腳尖向前方輕壓，使腳掌和小腿成...詳細(xì)»
- Q:
- A:
除外藥物治療外，物理治療也起效如按摩，電動有加熱作用，可促進血液循環(huán)，有效果，但力度適中詳細(xì)»