- Q:
- A:
你好，練腹肌會腰肌勞損可能勞累過度。主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息后可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，男生腰肌勞損注意休息。腰肌勞損的治療可以采取治療與保養(yǎng)相結(jié)合的方法，針灸、按摩和理療可以有效的緩解癥狀，注意休息和適當(dāng)進(jìn)行背部肌肉的鍛煉，上述治療效果...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，游泳可以治療腰肌勞損。游泳時，身體受到浮力而使脊椎骨骼處于自然水平延伸狀態(tài)，對于脊椎的承受力均勻分布是非常好的，尤其降低了頸椎和腰椎的壓力。并且溫水對...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，針對腰肌勞損治療效果比較好的藥物是拜力士，關(guān)于治療腰肌勞損的藥不僅僅局限于口服的藥物，因為口服的藥物很難使病物分子分解到達(dá)病患處，所以治療腰肌勞損效果...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，急性腰肌勞損中醫(yī)治療。腰肌勞損中醫(yī)認(rèn)為因感受寒濕、濕熱、氣滯血瘀、腎虧體虛或跌仆外傷所致。其病理變化常表現(xiàn)出以腎虛為本，感受外邪，跌仆閃挫為標(biāo)的特點(diǎn)。...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損是指腰部肌肉，筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷，是腰腿痛中最常見的疾病，又稱為功能性腰痛，慢性下腰勞損等。目前無特效的治療措施，根治比較困難，且易...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損不能長時間彎腰是不建議睡硬床墊，因為會造成腰部得不到支撐，反而不利于恢復(fù)身體狀況?？梢試L試中等硬度的床墊，現(xiàn)在普遍都是含有乳膠層，一是為了身體...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損引起的局部疼痛、肌肉緊張、脹痛感，屈腰疼等癥狀，可以采用推拿方法改善局部血液循環(huán)、緩解肌肉和關(guān)節(jié)緊張、緩解疼痛、消除疲勞。多元合一療法治療腰椎...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損所具有的情況一般是因為長時間蹲著等原因引起的腰肌勞損的可能性較大，建議能夠避免長時間彎腰蹲著，避免腰部受涼和勞累，給予腰部進(jìn)行艾灸，推拿，理療...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損如果食療的話，有枸杞、羊肉、羊腰子、豬腰子都可以的，韭菜也行，主要治療腎虧引起的，如果只是勞累引起的，吃黑色食品，要注意休息，睡硬床板，倒退著...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，輕微腰肌勞損的癥狀是小范圍的纖維斷裂、出血和滲出。這些組織易受到牽拉、壓迫內(nèi)在神經(jīng)纖維，從而產(chǎn)生腰痛。長期彎腰或者長期坐位工作的人，腰背肌長期處于牽拉...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損可能會引發(fā)腰間盤突出。病人如果反復(fù)發(fā)作腰肌勞損或腰肌筋膜炎，容易加速腰椎的退變，天長日久，可能容易引起較為嚴(yán)重的腰間盤突出癥或者腰椎管狹窄癥。...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，患嚴(yán)重的腰肌勞損時均會出現(xiàn)不同程度的藥劑痙攣或萎縮，在急性發(fā)作期還會出現(xiàn)脊椎側(cè)彎，疼痛加劇。腰肌勞損為腰部筋肉損傷后，未及時治療或治療不徹底，休息不充...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損必須掌握正確動作才可以深蹲。仰臥起坐肯定不能做。卷腹，深蹲，俯臥撐，必須正確的掌握動作才可以做訓(xùn)練。已經(jīng)腰肌勞損了，就必須先學(xué)會放松腰部，用手...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，倒走對腰肌勞損有好處。倒走對緩解腰肌勞損是有幫助的，但建議先到醫(yī)院拍個腰椎正側(cè)位片排除腰椎間盤突出的可能性，注意平時避免久坐多活動，藥物可口服活血止痛...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損可以選擇金匱腎氣丸，腰肌勞損選擇沒有副作用的中藥是最好的，能夠幫助有效地緩解患者的身體病痛，患者還應(yīng)該要加強(qiáng)日常的護(hù)理工作，能夠有效地治療腰肌...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損是可以吃田七的。腰部疼痛，而經(jīng)過檢查考慮腰部肌肉勞損，這也需要保養(yǎng)及治療才能好轉(zhuǎn)，當(dāng)然必要時需要進(jìn)一步檢查看是否存在椎間盤病變。當(dāng)然如果是三七...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損的患者能不能做硬拉，這還要根據(jù)患者的具體情況而定，因為每個患者的病情和體質(zhì)都不同，所以硬拉給患者帶來的影響是有很大差異的。因此建議患者去醫(yī)院做...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損通常是運(yùn)動過程負(fù)荷過度急性腰扭傷，其原因是我們的身體里產(chǎn)生很大的力，以使負(fù)重在理想的時間內(nèi)到達(dá)理想的位置。但在過程中，卻沒有如我們所愿，負(fù)重沒...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損不吃藥也會好的。平時多食生姜，薏米和小紅豆，會有一定的除濕作用，但是腰肌勞損主要是腰部重負(fù)荷勞動造成的，平時多休息的作用可能更大。祝你健康。詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損不建議針灸。是不要把治療的希望寄托在理療（按摩、針灸、拔火罐等）上，這些方法是暫時的緩解疼痛，當(dāng)受涼，勞累，姿勢不正確時就易復(fù)發(fā)或加重。祝你健...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，男性腰肌勞損能生育。吃藥主要是吃一些抗過敏的藥物，比如息斯敏等一些抗組胺藥，外涂的就是一些去炎松軟膏等皮脂類藥物，同時在使用前需要患者了解藥物食用后會...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，對于腰肌勞損的患者而言，選擇游泳反而可以起到減壓康復(fù)作用，游泳能夠鍛煉腰背部肌肉，有益于長期不合理姿勢腰痛的康復(fù)，是不錯的鍛煉項目，此外，打太極拳，散...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，擦藥可以治療腰肌勞損。腰肌勞損大多數(shù)是長期彎腰工作和久坐造成的術(shù)，屬于腰部肌肉韌帶的損傷。對于你說的情況可以外用扶他林藥膏，活血舒筋膏等藥膏進(jìn)行治療，...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損能用腰帶。此病是無菌性炎癥，一般的消炎藥不起什么作用.治療可以選擇純中醫(yī)傳統(tǒng)膏藥.，外用安全無副作用，能強(qiáng)筋健骨，增強(qiáng)關(guān)節(jié)韌帶的功能，加強(qiáng)韌帶...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損并不是什么嚴(yán)重的疾病，平時注意避免長時間久坐一個姿勢，適量鍛煉，另外可以做腰部熱敷和按摩處理，外用膏藥，用烤燈照射，有助于恢復(fù)，另外可以服用三...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損可以做平板支撐。腰肌勞損屬于無菌性炎癥。一般情況下打針、吃藥、按摩、理療等是無法消除無菌性炎癥。因此。建議采用中醫(yī)穴位外敷的方法治療腰肌勞損。...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損能懷孕。孕婦腰封可減輕肚皮下墜力，減少腰背受壓，但勤做產(chǎn)前及產(chǎn)后運(yùn)動尤為重要，其中產(chǎn)前運(yùn)動可以平衡整體關(guān)節(jié)及?帶的松緊度，令生產(chǎn)時更容易。婦女...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，火罐對腰肌勞損有作用。拔罐可以緩解癥狀、針灸、糊藥、按摩等均可、但是拔罐后要注意局部不要受風(fēng)。平時一定要加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)自身的免疫力，尤其是可以鍛煉腰部...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損可以做引體向上。卷腹，深蹲，俯臥撐，必須正確的掌握動作才可以做訓(xùn)練。已經(jīng)腰肌勞損了，就必須先學(xué)會放松腰部，用手法，按摩，被動拉伸可以有效的幫助...詳細(xì)»