史琳娜 副主任醫(yī)師副教授
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院營養(yǎng)科
肥胖癥、脂肪肝、糖尿病、高尿酸血癥、痛風、多囊卵巢綜合征、高血壓、高脂血癥等代謝相關疾?。宦阅I病、慢性肝病等慢性疾??；妊娠期糖尿病、老年肌少癥等特殊人群疾病，以及貧血等營養(yǎng)不良的臨床營養(yǎng)診療。
醫(yī)生介紹
副主任醫(yī)師，國家注冊營養(yǎng)師。從事臨床營養(yǎng)工作31年，具有豐富的臨床營養(yǎng)診療實踐經(jīng)驗。主編《臨床營養(yǎng)學》教材3部。主持廣東省科技廳課題2項。參加我國首部《糖尿病膳食指南》的制定。主編《一生吃好——我該怎樣吃？》、《營養(yǎng)防治糖尿病》等科普書籍。獲“羊城好醫(yī)生”榮譽。任中國女醫(yī)師協(xié)會營養(yǎng)學專委會副主任委員、中國營養(yǎng)學會糖尿病營養(yǎng)分會委員、廣東省女醫(yī)師協(xié)會營養(yǎng)健康專委會主任委員、廣東省營養(yǎng)學會臨床營養(yǎng)專委會副主任委員等學術職務。
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- A:
16歲長高和減肥是可行的，需注意鍛煉、營養(yǎng)、睡眠、心態(tài)和堅持等。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導進行治療，切勿隨意服藥。<br/>1.鍛煉...詳細»
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- A:
小時候打針含激素可能導致肥胖，可從檢查身體、調(diào)整飲食、加強運動、合理用藥、定期復查等方面解決。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自...詳細»
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- A:
生育后小腹出現(xiàn)脂肪厚、肥胖且松弛的情況，通常與激素變化、腹部肌肉分離、飲食不合理、缺乏運動、代謝減緩等有關。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時，請務必咨詢醫(yī)生，...詳細»
- Q:
- A:
減肥過程中體重變化受多種因素影響，天氣有一定關系，但不是主要的。體重增加可能是疾病導致，必要時應就醫(yī)。主要影響因素包括飲食、運動、代謝、藥物和心理。若感身體...詳細»
- Q:
- A:
蛋白質(zhì)對身體十分重要，獲取優(yōu)質(zhì)蛋白的食物來源多樣。一般來說，肉、蛋、奶、豆等食物富含蛋白質(zhì)。但要注意均衡飲食，不可過度攝入。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助...詳細»
- Q:
- A:
喝牛奶加蜜糖對身體有多種好處，包括補充營養(yǎng)、改善睡眠、促進消化、美容養(yǎng)顏、增強免疫力。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥...詳細»
- Q:
- A:
醋煮雞蛋具有補充營養(yǎng)、促進消化、緩解咳嗽、改善睡眠、輔助降壓等作用。身體不適時，應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。<br/>1...詳細»
- Q:
- A:
你好，引起月經(jīng)異常的原因很多,主要有內(nèi)分泌失調(diào),子宮疾病,婦科炎癥,卵巢病變，在就有情緒波動,藥物影響,環(huán)境改變,過度勞累及精神壓力過大等,建議及時到醫(yī)院檢...詳細»
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- A:
你好，用醋浸泡花生米可降低血壓，軟化血管，減少膽固醇的堆積，可謂兩全其美！但需注意的是，食用要適量，吃后一定及時漱口，否則對牙齒不利。熟、生花生米均可（最好...詳細»
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成年標準體重計算公式 公式一 〔身高(cm)-100〕×0.9=標準體重(kg) 公式二 男性:身高(cm)-105=標準體重(kg) ...詳細»